チワワのクラウドと無添加オウチゴハンのススメ

食と健康を追求し免疫力を高めて生きていきたい

2022-05-27から1日間の記事一覧

【無添加おやつ】わが家の定番の手作り無添加おやつ5品紹介します🤗

中学生の息子も私も、甘いものが大好きです とは言え、健康で生きていく為にも美容の為にも糖質は控え目にしたいと思っています! 糖質を過剰に摂取すると、肥満や糖尿病などのリスクだけでなく、感情が不安定になったりイライラしたり、メンタルに影響が出…