チワワのクラウドと無添加オウチゴハンのススメ

食と健康を追求し免疫力を高めて生きていきたい

【無添加朝ごはん】2023年11月12日〜11月18日までの朝ごはん🍚46

【無添加朝ごはん】2023年11月12日〜11月18日までの朝ごはん46 11月12日(日) 自家製ベーコンと目玉焼きごはんと野菜スープ 高校生の息子はごはんにおかずを乗せて食べると食が進む様なので、朝ごはんはのっけごはんにする事が多くなります。 11月13日(月) 漬…

【無添加晩ごはん】2023年11月12日〜11月18日までの晩ごはん🍚46

【無添加晩ごはん】2023年11月12日〜11月18日までの晩ごはん46 11月12日(日) 鰹のタタキ 副菜はもやしのナムルとポテトサラダ。 11月13日(月) 牛肉おろしポン酢 牛肉おろしポン酢 シンプルなんだけど作ったこと無かったメニュー。 美味しかった! 11月14日(…

【無添加朝ごはん】2023年11月5日〜11月11日までの朝ごはん🍚45

【無添加朝ごはん】2023年11月5日〜11月11日までの朝ごはん45 11月5日(日) 撮影忘れ 昨晩家族で外食し、たくさん食べて飲んで朝はゆっくりした日。朝ごはんなしのお昼ご飯を食べた日。 落葉がキレイで撮影した、この日の愛犬クラウド 11月6日(月) 卵玄米雑炊…

【無添加晩ごはん】2023年11月5日〜11月11日までの晩ごはん🍚45

【無添加晩ごはん】2023年11月5日〜11月11日までの晩ごはん45 1月15日(日) ジンギスカン 形成されたラム肉は北海道民が子どもの頃から慣れ親しんだ懐かしの味! タレは自家製の焼肉のタレに酢を加えて頂くとめちゃ旨です。 11月6日(月) 自家製いくら醤油漬け…

【無添加朝ごはん】2023年10月29日〜11月4日までの朝ごはん🍚44

【無添加朝ごはん】2023年10月29日〜11月4日までの朝ごはん44 10月29日(日) 麻婆茄子豆腐と黒米入り無農薬玄米ごはん 昨晩の茄子たっぷり麻婆豆腐をストウブココットに入れて温め直し。 10月30日(月) 湯豆腐鍋と玄米チャーハン 昨晩の湯豆腐鍋に味付けした汁…

【無添加晩ごはん】2023年10月29日〜11月4日までの晩ごはん🍚44

【無添加晩ごはん】2023年10月29日〜11月4日までの晩ごはん44 10月29日(日) お寿司と湯豆腐鍋 鱈と真たち入り湯豆腐鍋 とあるイベント終了後のお疲れ様会を家族で。 お寿司は身体が冷えるので、湯豆腐鍋を食べつつお寿司を美味しく頂きました 10月30日(月) …

【無添加朝ごはん】2023年10月22日〜10月28日までの朝ごはん🍚43

【無添加朝ごはん】2023年10月22日〜10月28日までの朝ごはん43 10月22日(日) 目玉焼きごはんと味噌汁 味噌汁の具はエリンギと小松菜。 10月23日(月) 昨日の鍋つゆ雑炊ときゅうり梅肉和え 昨晩の鍋は「もつ鍋」 無添加調味料で作る鍋つゆは最後の一滴まで美味…

【無添加晩ごはん】2023年10月22日〜10月28日までの晩ごはん🍚43

【無添加晩ごはん】2023年10月22日〜10月28日までの晩ごはん43 10月22日(日) もつ鍋 醤油ベースのもつ鍋には牛モツと豚モツが入っています! わが家の〆はラーメンです。 10月23日(月) ノンフライヤーゆで卵入りミートローフ パウンドケーキ型に入れて作った…

【無添加朝ごはん】2023年10月15日〜10月21日までの朝ごはん🍚42

【無添加朝ごはん】2023年10月15日〜10月21日までの朝ごはん42 10月15日(日) 家庭菜園ささげと自家製ベーコン炒め 朝ごはんにぴったりな、有機杵付き玄米もちは切らさずに常備しています。 10月16日(月) ささみの照り焼き丼と野菜スープ 野菜スープの味付け…

【無添加晩ごはん】2023年10月15日〜10月21日までの晩ごはん🍚42

【無添加晩ごはん】2023年10月15日〜10月21日までの晩ごはん42 10月15日(日) 長沼ジンギスカン ジンギスカン 本日は長沼味付けジンギスカンを頂きました。 お肉に味が付いているので野菜は肉汁の味が付いて美味しく頂けます。 10月16日(月) 手作りコロッケと…

【無添加朝ごはん】2023年10月8日〜10月14日までの朝ごはん🍚41

【無添加朝ごはん】2023年10月8日〜10月14日までの朝ごはん41 10月8日(日) 茄子とピーマンの味噌炒めと目玉焼き 残り食材色々のせプレート。 10月9日(月) たらこマヨポテトサラダのサンドウィッチとサラダ たらこマヨポテトサラダはあまり作ったことは無いけ…

【無添加晩ごはん】2023年10月8日〜10月14日までの晩ごはん🍚41

【無添加晩ごはん】2023年10月8日〜10月14日までの晩ごはん41 今年も「いくら醤油漬け」漬けました! 今年の生筋子は、昨年よりも値段が下がって100g、680円でした! 粒が大きい✨毎年のことながら、作りたてを楽しんでから、お正月用に冷凍保存しておきます…

【無添加朝ごはん】2023年10月1日〜10月7日までの朝ごはん🍚40

【無添加朝ごはん】2023年10月1日〜10月7日までの朝ごはん40 10月1日(日) 鶏胸肉のトマト煮がけごはん 鶏肉もじゃがいもも茄子も玉ねぎもすっかりトロトロに溶けたトマト煮はルーカレーの様。 10月2日(月) しゃぶしゃぶ〆スープと目玉焼きのせごはん 昨日の…

【無添加晩ごはん】2023年10月1日〜10月7日までの晩ごはん🍚40

【無添加晩ごはん】2023年10月1日〜10月7日までの晩ごはん40 10月1日(日) 豚しゃぶ しゃぶしゃぶ 鍋の中で1番好きな「しゃぶしゃぶ」 北海道民は牛しゃぶより断然豚しゃぶ派が多いと思う 10月2日(月) 焼き鮭と海老生春巻き 魚貝デーの本日。 生春巻き大好き…

【無添加朝ごはん】2023年9月24日〜9月30日までの朝ごはん🍚39

【無添加朝ごはん】2023年9月24日〜9月30日までの朝ごはん39 9月24日(日) 豚汁と家庭菜園きゅうりの梅肉和え 肌寒くなってきたので朝の豚汁が染みます。 9月25日(月) 自家製ベーコン野菜炒め丼と豚汁 家庭菜園トマト、ささげ、玉ねぎ、パプリカを自家製ベー…

【無添加晩ごはん】2023年9月24日〜9月30日までの晩ごはん🍚39

【無添加晩ごはん】2023年9月24日〜9月30日までの晩ごはん39 9月24日(日) サンギョプサル 北海道産豚バラ肉塊をカット。 ジンギスカン鍋でサンギョプサルをするのがわが家の定番になりました 豚の脂が野菜を美味しく焼いてくれます! 9月25日(月) カレイの煮…

【無添加朝ごはん】2023年9月17日〜9月23日までの朝ごはん🍚38

【無添加朝ごはん】2023年9月17日〜9月23日までの朝ごはん38 9月17日(日) ローストビーフ丼 低温調理器で作るローストビーフは失敗しない! ローストビーフの綺麗な仕上がりに惚れ惚れします。 9月18日(月) 玄米チャーハン 黒米入り玄米ごはんのチャーハンな…

【無添加晩ごはん】2023年9月17日〜9月23日までの晩ごはん🍚38

【無添加晩ごはん】2023年9月17日〜9月23日までの晩ごはん38 9月17日(日) 鰹のタタキと崎陽軒シュウマイ 家庭菜園きゅうり、大葉、トマト、小ネギをたっぷり食べれる鰹のタタキ。 崎陽軒のシュウマイは横浜の親戚からの頂きものです。 9月18日(月) 手巻き寿…

【無添加朝ごはん】2023年9月10日〜9月16日までの朝ごはん🍚37

【無添加朝ごはん】2023年9月10日〜9月16日までの朝ごはん37 9月10日(日) なし 夫と息子が旅行中のため、朝ごはんは無しです。 夫の代わりに家庭菜園野菜を収穫してきました。 きゅうりが沢山‼️ クラウドが興味深々です 9月11日(月) 豚肩ロースと大根の煮物 …

【無添加晩ごはん】2023年9月10日〜9月16日までの晩ごはん🍚37

【無添加晩ごはん】2023年9月10日〜9月16日までの晩ごはん37 9月10日(日) ホタテのカルパッチョと豚肩ロースと大根の煮物 夫と息子が1泊2日の十勝川温泉旅行から帰宅したので、2人の好物でお迎え 9月11日(月) 手作り焼き餃子ともやしの中華サラダ 焼き餃子 …

【無添加朝ごはん】2023年9月3日〜9月9日までの朝ごはん🍚36

【無添加朝ごはん】2023年9月3日〜9月9日までの朝ごはん36 9月3日(日) 自家製天然酵母パンでローストビーフサンドとかぼちゃのポタージュスープ 久しぶりにホームベーカリーでパンを焼きました。 天然酵母のタネは、白神こだま酵母を長年愛用しています! 9…

【無添加晩ごはん】2023年9月3日〜9月9日までの晩ごはん🍚36

【無添加晩ごはん】2023年9月3日〜9月9日までの晩ごはん36 9月3日(日) ノンフライヤー醤油麹漬けささみ唐揚げと豚肉家庭菜園野菜炒め 家庭菜園のスティックきゅうりはこの夏何度食べたか分からない位ヘビーローテーションしています。 とうきびごはんとかぼ…

【無添加朝ごはん】2023年8月27日〜9月2日までの朝ごはん🍚記録35

【無添加朝ごはん】2023年8月27日〜9月2日までの朝ごはん35 8月27日(日) 自家製スパイス麹漬けささみと家庭菜園野菜ラタトゥユがけごはん ごはんに何かをのせたり、かけて食べるのが好きな息子。 わが家のごはんは北海道産無農薬栽培の玄米です。 8月28日(月…

【無添加晩ごはん】2023年8月27日〜9月2日までの晩ごはん🍚記録35

【無添加晩ごはん】2023年8月27日〜9月2日までの晩ごはん35 盛りだくさんな週です☺️ 8月27日(日) 低温調理器ローストビーフと自家製トマトソースがけペペロンチーノ 家庭菜園の大量きゅうり ローストビーフ用の牛肉がお安かったので、わが家の定番「低温調理…

【無添加朝ごはん】2023年8月20日〜8月26日までの朝ごはん🍚34

【無添加朝ごはん】2023年8月20日〜8月26日までの朝ごはん記録34 夏の食卓はカラフル✨ 8月20日(日) ピーマン肉詰めトマトソースがけごはん 昨日の晩ごはんに作ったノンフライヤーピーマン肉詰めと自家製トマトソースをかけたごはん。 8月21日(月) 玄米塩おに…

【無添加晩ごはん】2023年8月20日〜8月26日までの晩ごはん🍚34

【無添加晩ごはん】2023年8月20日〜8月26日までの晩ごはん記録34 8月20日(日) サンギョプサル ジンギスカン鍋でサンギョプサル 最近サンギョプサルにハマっていて、頻繁に休日にサンギョプサルを食べています 家庭菜園野菜も沢山食べられるので最高。 8月21…

【無添加朝ごはん】2023年8月13日〜8月19日までの朝ごはん🍚記録33

【無添加朝ごはん】2023年8月13日〜8月19日までの朝ごはん記録33 卵多めの朝ごはん週です 8月13日(日) 無添加スモークソーセージパイ お気に入りの無添加スモークソーセージにパイシートを巻き巻きしてノンフライヤーCOSORIで焼いたパイ✨ 8月14日(月) 平飼い…

【無添加晩ごはん】2023年8月13日〜8月19日までの晩ごはん記録33

【無添加晩ごはん】2023年8月13日〜8月19日までの晩ごはん記録33 お盆、夏休み中の晩ごはんです! 8月13日(日) 盆踊りで食べ飲み→写真なし。 コロナ明け3年ぶりの地域の盆踊りに家族で行って、食べ飲みしてきました。 手作りソーセージや枝豆を頂きながらビ…

【無添加朝ごはん】2023年8月6日〜8月12日までの朝ごはん🍚32

【無添加朝ごはん】2023年8月6日〜8月12日までの無添加朝ごはん32 わが家の朝ごはん記録です。 無添加の調味料、主に家庭菜園で作っている無農薬野菜を使って作る朝ごはんです。 高校生の息子の朝ごはんは、なるべく低GIになるように作っています。 8月6日(…

【無添加晩ごはん】2023年8月6日〜8月12日までの晩ごはん🍚32

【無添加晩ごはん】2023年8月5日〜8月12日までのわが家の晩ごはん記録32 今年の春から家族の生活に変化があり(息子の高校進学など)、慌ただしく過ごしていたら、あっという間に秋 すっかり肌寒い季節になりましたが、8月の記録にお付き合い下さい 8月6日(日)…