無添加朝ごはん1週間の記録⑫
12月26日〜12月31日までの記録です🤗
区切りよく、12月31日までの記録になります！
宜しければご覧ください💕
前回の無添加朝ごはんの記録はこちらです↓
12月26日(日)
ローストチキン、サラダ(マッシュポテト、ブロッコリー、紫玉ねぎ、パプリカ、無添加マヨネーズ)、玄米餅、メイクイーン🥔のポタージュスープ
体調不良の私に代わって夫が用意してくれた朝ごはんです。
昨晩のクリスマス料理の残りと、夫特製のポタージュスープでした🤗
わが家のクリスマスの無添加ごはんの記事はこちらです↓
12月27日(月)
玄米乳酸菌豆乳ヨーグルト、うどん(ローストチキン、鶏肉皮、長ネギ、えのき茸、平飼い卵の黄身)
25日に夫が作ってくれたローストチキンが沢山残ったので使い回しています。
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スノーピーク ダッチオーブン 和鉄ダッチオーブン26 CS-520 snow peak 価格:28,380円 |
↑スノーピークのダッチオーブンでローストチキンを作ってくれました☺
12月28日(火)
サラダ(リーフレタス、プチトマト、パプリカ、紫玉ねぎ、ローストチキン)、パンケーキ(北海道さ米粉、富澤商店ふすまミックス粉、アルミ不使用ベイキングパウダー、オーガニック豆乳、洗双糖、ヒマラヤピンク岩塩、グラスフェッドバター)
サラダのドレッシングには、白ワインビネガー、クレージーソルト、MCTオイル。
パンケーキにはオーガニックメイプルシロップを掛けて食べます♬
12月29日(水)
サラダ(寒玉キャベツ、パプリカ、紫玉ねぎ、プチトマト、平飼い卵のゆで卵)、メンチカツ(無添加ソース)、ピーマンソテー、黒米入り無農薬玄米ごはん🍚
先週の晩ごはんのメンチカツを魚焼きグリルで焼いて出しました😄
朝からボリュームたっぷり❗️
↓この週の晩ごはんにメンチカツの記事があります☺
12月30日(木)
デコポン、ミルクリゾット(無農薬玄米ごはん🍚、玉ねぎ、マッシュルーム、自家製ベーコン、特選よつ葉牛乳、無添加チキンコンソメ)
冷ごはんを使ったリゾットは、手軽なのでよく作ります🤗
↓夫が自家製ベーコン作ってくれています♬
12月31日(金)
玄米餅、無塩せきロースハム(メイクイーン🥔、ブロッコリー)
大晦日の朝ごはんは、頂き物の無塩せきロースハムが主役✨
自然食品のKENKOの商品で、塩、砂糖、香辛料のみを使って作られた美味しいハムです❗️
この日も夫が用意してくれました💕
自然食品の購入品の記事はこちらです↓
年末は慌ただしく過ぎていきますね。
やることが山積みでいっぱいいっぱいの週でした💦
夫が手伝ってくれて、大助かりの1週間の朝ごはんでした🤗
本日のクラウド🐶
ソファーでくつろいでいる所を🤳
冬毛で胸元がふわふわしていて触り心地が良いです😍
最後までご覧頂きありがとうございました🙇♀️
