【無添加朝ごはん】朝ごはん何食べた🤗？
わが家の2022年2月12日〜2月18日までの記録⑦
前回の朝ごはんの記録はこちらです↓
晩ごはんの記録も宜しければご覧ください💕
【2022年2月12日〜2月18日までの朝ごはん】
2月12日(土)
チャーハン(無農薬玄米ごはん🍚、無農薬玉ねぎ、冷凍北海道コーン、自家製ベーコン、平飼い卵、オーガニックオリーブオイル、クレージーソルト、シュレッドモッツァレラチーズ)、プチトマト
いつも朝起きて直ぐに、今日はこれを作ろう🤗！
と、ひらめくのですが、この日は何も思いつかず…😅
しばらく悩んで、冷蔵庫にあるものでチャーハンを作りました😉
↓わが家はこだわって、平飼い卵🥚を食べています♬ ご興味があればご覧ください💁♀️
2月13日(日)
4色丼(無農薬玄米ごはん🍚、肉そぼろ、平飼い卵の炒り卵、レタス、無添加マヨネーズ、赤かぶのピクルス)
先日の晩ごはんに作った肉そぼろを使って丼にしました🙆♀️
スキレットは調理も出来るし温めも出来るので大好きです！
↓現在使っているマヨネーズです♬調味料は自然なもの使いたいですよね☺
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有精卵マヨネーズ（300g）【創健社】【パッケージリニューアル予定】 価格:454円 |
2月14日(月)
春巻き(肉そぼろ、シュレッドモッツァレラチーズ、春巻きの皮、オーガニックオリーブオイル)、目玉焼き(平飼い卵🥚、オーガニックオリーブオイル、クレージーソルト)、サラダ(レタス、プチトマト、無添加マヨネーズ、無添加生ハム)、黒千石大豆天然酵母パン(グラスフェッドバター、ピンク岩塩)
昨日購入してきたニセコの奥土農場石窯パン工房の天然酵母パン🍞がメインの朝食です✨
天然酵母で作るパン🍞はずっしりしていて、腹持ちが良いです🙆♀️
わが家の簡単に作れる、天然酵母パンについての記事です☺
2月15日(火)
ローストビーフ丼(ローストビーフ、レタス、平飼い卵の黄身、黒米入り無農薬玄米ごはん🍚、ローストビーフのソース)、ポテトスープ(ポテト茹で汁、青ネギ、クレージーソルト、オーサワの野菜ブイヨン)
昨日のバレンタインデーディナーに作ったローストビーフを乗せたローストビーフ丼✨
スープも昨日の晩に作ったマッシュポテトのじゃがいも🥔の茹で汁に味付けしたスープです🙋♀️
じゃがいもを茹でる時に、浄水器の水と天然塩で茹でると茹で汁も美味しいので捨てずにわが家ではスープとして使います🙋♀️
バレンタインデーの晩ごはんの記事は、こちらです💁♀️
↓めっちゃ美味しいくて、炒め物にもおすすめです♬
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価格:2,224円 |
2月16日(水)
玄米餅、自家製アップルベーコン🥓、サラダ(マッシュポテト、レタス、サラダケール、プチトマト、無添加マヨネーズ、塩胡椒)、目玉焼き(平飼い卵、オーガニックオリーブオイル、クレージーソルト)
北海道千歳産のサラダケールが最近のお気に入りで、少し遠いお店に買いに行っています☺️
近くのスーパーには販売していないので、身近な所でも販売してくれたら嬉しいなぁ😋
↓夫が作るベーコンはシンプルな材料で無添加です♬
2月17日(木)
スパイスカレー(無農薬玄米ごはん🍚、昨晩のスパイスカレー、平飼い卵)
昨日の晩ごはんに作りました、野菜沢山のスパイスカレーの残りです🤗
沢山食べてくれました💕
簡単なスパイスカレーのレシピです😄↓
2月18日(金)
5色丼(肉そぼろ、レタス、無添加マヨネーズ、自家製アップル🍎ベーコン、平飼い卵の炒り卵、ねぎ、黒米入り無農薬玄米ごはん🍚)
先日作った肉そぼろの余りを使い切りたかったので、ごはん🍚にのっけ丼にしました😋
中学生男子には成長の為に、タンパク質を沢山摂らせてあげたいので、ごはん🍚の割合よりも肉や野菜を多くしています🙋♀️
↓毎日使っている南部鉄の箸置き。お気に入りです😍
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価格:4,400円 |
今週のわが家の朝ごはんはいかがでしょうか😄？
皆さまの何かの参考になりましたら幸いです🙇♀️
本日のクラウド🐶
お気に入りのクッションの上でくつろぐクラウド🐶
舌が出ている😋顔がとても癒されます🤗
今日はいい天気です✨のんびりお昼寝💤
また覗きに来て頂けましたら嬉しいです🥰
最後までご覧頂きありがとうございました🙇♀️
