【無添加朝ごはん】朝ごはん何食べた🤗？
わが家の2022年4月30日〜5月6日までの朝ごはん⑱
前回の朝ごはん記録はこちらです💁♀️
前回の晩ごはん記録はこちらです💁♀️
今までの朝ごはんの記録も宜しければご覧ください💕
4月30日(土)
サンドウィッチ(自家製天然酵母パン、夫手作りポテトサラダ、サラダ菜、平飼い卵の有精卵マヨネーズ)、フルーツ(りんご、オレンジ)
昨日ホームベーカリーで天然酵母パンを焼いたので厚切りにしてポテトサラダサンドにしました😉
愛用のマヨネーズ✨
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価格:465円 |
5月1日(日)
目玉焼きのせマヨトースト(自家製天然酵母パン、平飼い卵、平飼い卵の有精卵マヨネーズ、クレイジーソルト)、サラダ(サラダ菜、無農薬紫玉ねぎ、プチトマト、夫手作りポテトサラダ、平飼い卵の有精卵マヨネーズ)
目玉焼きのせマヨトーストは、卵が流れない様にマヨネーズでフチを囲ってから生卵を落とすのがポイントです🙋♀️
5月2日(月)
2色丼(無農薬玄米ごはん🍚、先週の晩ごはんのプルコギ、平飼い卵の炒り卵、有機すりごま)、味噌汁(煮干し、自家製味噌、小松菜)
先日作ったプルコギと炒り卵をのせて丼にしました🙆♀️
プルコギは自家製の焼き肉のタレで味付けしています☺
5月3日(火)
おにぎり(2分付き無農薬玄米ごはん🍚、焼きのり、オーガニックツナ、平飼い卵の有精卵マヨネーズ、クレイジーソルト)、塩麹漬け鶏胸肉ソテー(有機いりごま、オーガニックオリーブオイル)、サラダ(レタス、プチトマト、夫手作りポテトサラダ)、りんご
ゴールデンウィークは息子の部活が入っているので朝ごはんはいつも通りの時間です🤗
5月4日(水)
かぼちゃリゾット(無農薬玄米ごはん🍚、無塩バター、無農薬玉ねぎ、マッシュルーム、蒸しかぼちゃ、有機豆乳、オーサワの野菜ブイヨン)、フルーツ(プチトマト、ゴールドキュウイフルーツ)
わが家のクラウド🐶の手作りごはんにも使うので、沢山かぼちゃを蒸しました！
かぼちゃを入れたので、甘いリゾットになりました♬
1人分のリゾットや雑炊にピッタリのストウブ☺
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staub ストウブ 「 ミニ ピコ ココット ラウンド グレー 12cm 」 小さい 両手 鋳物 ホーロー 鍋 IH対応 【日本正規販売品】 La Cocotte Round 40509-474 価格:18,295円 |
5月5日(木)
餅ピザ(白餅、有機トマトケチャップ、小松菜、自家製アップルベーコン、シュレッドモッツァレラチーズ)、サラダ(レタス、プチトマト、かぼちゃサラダ、平飼い卵の有精卵マヨネーズ、クレイジーソルト、有機ドライパセリ)、フルーツ(りんご、ゴールドキュウイフルーツ)
かぼちゃサラダは、蒸したかぼちゃにマヨネーズとクレイジーソルトを和えただけの簡単なサラダです😉
濃くて甘いケチャップおすすめです☺
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光食品 有機トマトケチャップ チューブ(300g)【spts4】 価格:333円 |
5月6日(金)
玄米切りもち(オーガニックオリーブオイル、杉樽仕込み醤油)、平飼い卵のゆで卵(岩塩)、プチトマト、野菜炒め(小松菜、しめじ、オーガニックオリーブオイル、クレイジーソルト)、グリル揚げ焼き(オーガニックオリーブオイル、北あかり🥔、無農薬人参、クレイジーソルト)、自家製アップルベーコンソテー、りんご
冷蔵庫に残っている野菜を総動員させて作った朝ごはんでした😃
おいしい玄米切り餅はこちらです☺
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価格:609円 |
以上、わが家の1週間の朝ごはんでした🤗
何かの参考になりましたら幸いです🙏
本日のクラウド🐶
ぐっすり眠っているクラウド🐶
私と息子が座っている間に入って来て、しばらくすると安心してぐっすり眠ってしまいました💕
私達を信頼して甘えてくれるクラウド🐶が愛しいです☺️
最後までご覧頂きありがとうございました🙇♀️
