【無添加朝ごはん】朝ごはん🍚何食べた🤗？
9月17日〜9月23日までの朝ごはん㊳
前回の朝ごはん🍚㊲はこちらです💁♀️
前回の晩ごはん🍚㊲はこちらです💁♀️
Instagramにはブログには載せていない記事もえります🤗
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宜しければのぞいてみてください💕
9月17日(土)
豚肉のほうじ茶煮丼(無農薬玄米ごはん🍚、豚肉のほうじ茶煮、家庭菜園無農薬ししとうグリル焼き、平飼い卵のゆで卵、自家製焼肉のタレ)
家庭菜園無農薬中玉トマト
前日の晩ごはんに作った豚肉のほうじ茶煮は、ほうじ茶の茶葉を入れて圧力鍋で煮た料理。
柔らかくて、あっさりしています🙆♀️
愛用の圧力鍋はフィスラーです！
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価格:19,800円 |
9月18日(日)
無農薬玄米ごはん🍚
ささげとベーコン炒め(家庭菜園無農薬ささげ、自家製ベーコン、有機オリーブオイル、クレイジーソルト)
家庭菜園無農薬中玉トマト
蒸しかぼちゃ(北海道みやこかぼちゃ)
いつも夫が作ってくれる自家製ベーコンは、塩だけで味付けして桜チップでスモークしています！
スモークベーコンは味わい深いので野菜と炒めるだけで凄く美味しいです😍
手作りのベーコンについての記事です✨
9月19日(月)
オープンサンド①(天然酵母フランスパン、家庭菜園無農薬中玉トマト、有機オリーブオイル、有機にんにくパウダー、ヒマラヤピンク岩塩)
オープンサンド②(天然酵母フランスパン、平飼い卵の有精卵マヨネーズ、家庭菜園無農薬茹でささげ、無添加さくらどりスモークチキン、クレイジーソルト)
オープンサンド③(天然酵母フランスパン、クリームチーズ、手作りトマトジャム)
付け合わせ(北海道みやこ蒸しかぼちゃ、平飼い卵のゆで卵、ヒマラヤピンク岩塩)
オイルフォンデュをした時に余った天然酵母のフランスパンに、具材をのせてオープンサンドにしてみました🤗
トマトジャムは、いつも色々なおかずを下さるご近所さんから頂きました🙏
わが家が天然酵母パンを作る際に使っているのはこちらです！
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価格:2,592円 |
9月20日(火)
とうもろこしごはん🍚(２分付きに精米した無農薬玄米ごはん🍚、北海道産とうもろこし、ヒマラヤピンク岩塩、有機パセリ)
野菜スープ(無添加スモークソーセージ、家庭菜園無農薬中玉トマト、家庭菜園無農薬玉ねぎ、家庭菜園無農薬人参、家庭菜園無農薬ささげ、しめじ、無農薬じゃがいも、オーサワの野菜ブイヨン、クレイジーソルト、有機オリーブオイル)
北海道はすっかり秋の気温。
肌寒い日が続いているので汁物が恋しくなってきました😘
無添加ビーガンだし、おすすめです！
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オーサワの野菜ブイヨン(30袋入)【イチオシ】【spts1】【オーサワ】[ヴィーガン だし ブイヨン ヘルシー 粉末だし] 価格:1,229円 |
9月21日(水)
とうもろこしごはん🍚(２分付きに精米した無農薬玄米ごはん🍚、北海道産とうもろこし、ヒマラヤピンク岩塩、有機パセリ)
茄子味噌(家庭菜園無農薬茄子、家庭菜園無農薬ささげ、無添加有機味噌、ラカントS、味の母みりん、天然醸造杉樽仕込み濃口醤油、有機オリーブオイル、有機すりごま)
塩麹漬けささみソテー(自家製塩麹、さくらどりささみ、有機オリーブオイル)
野菜(北海道みやこ蒸しかぼちゃ、家庭菜園無農薬中玉トマト)
平飼い卵のゆで卵(ヒマラヤピンク岩塩)
茄子味噌は前日の晩ごはんのおかずです。
作り置きを並べた朝ごはん🍚でした🤗
わが家はマットブラックを愛用。5合まで炊ける炊飯鍋です！
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【特典付】【日本正規品】Le CREUSET ココットエブリィ 20cm ルクルーゼ ホーロー鍋 ココットエブリイ 価格:31,900円 |
9月22日(木)
おにぎり(新生姜炊き込みごはん🍚、焼き海苔)
フライ(家庭菜園無農薬茄子フライ、家庭菜園無農薬ささげフライ、有機中濃ソース)
卵焼き(平飼い卵、ラカントS、ヒマラヤピンク岩塩、有機オリーブオイル)
生野菜(家庭菜園無農薬きゅうり、家庭菜園無農薬中玉トマト、平飼い卵の有精卵マヨネーズ)
昨晩作った新生姜と油揚げを入れた炊き込みごはん🍚をおにぎりにしました！
フライも昨晩、ノンフライヤーCOSORIで作ったフライです🙋♀️
わが家の愛用は4.7ℓ
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価格:13,980円 |
9月23日(金)
無農薬玄米ごはん🍚
ささげとベーコン炒め(家庭菜園無農薬ささげ、自家製ベーコン、クレイジーソルト、有機オリーブオイル、有機すりごま)
トマトと卵のスクランブルエッグ(家庭菜園無農薬中玉トマト、平飼い卵、クレイジーソルト、有機オリーブオイル、有機パセリ)
ごはん🍚よりもおかずのボリューム多いです😄
家庭菜園の無農薬野菜がたっぷりあるので、野菜を惜しみなく使って料理しています✨
わが家の家庭菜園についての記事です✨
以上わが家の1週間の朝ごはん🍚でした🤗
何かの参考になりましたら幸いです🙏
本日のクラウド🐶
クラウド🐶の定位置はリビングのソファーのクッションの上です😄
クッションの上なら部屋全体が見渡せるので、自宅警備隊長のクラウド🐶がすぐに出動できます☺️
いつも来訪者や危険をお知らせしてくれて、クラウド🐶ありがとう😍
最後までご覧頂きありがとうございました🙇♀️
