【無添加朝ごはん】朝ごはん🍚何食べた🤗?
11月12日〜11月18日までの朝ごはん㊻
前回の朝ごはん🍚㊺はこちらです💁♀️
先週の晩ごはん🍚㊺はこちらです💁♀️
11月12日(土)
トマトスープ+ZENBヌードル(11月11日の晩ごはんのトマトスープ、北海道産ブロッコリー、ZENBヌードル)
手羽元と家庭菜園無農薬トマトを入れて、圧力鍋で作ったトマトスープに、
黄えんどう豆100%の麺「ZENBヌードル」を入れて煮込みました🙆♀️
グルテンフリーのZENBヌードル美味しいですよ💁♀️
価格:3,897円 |
11月13日(日)
トマトドリア(昨日の朝ごはん🍚にも使ったトマトスープ、北海道長沼町産無農薬ゆきひかり玄米ごはん🍚、シュレッドモッツァレラチーズ)
本日もトマトスープのアレンジです。
じゃがいもが溶けてトロミが出たトマトスープにごはんを混ぜて、
シュレッドモッツァレラチーズをのせて焼くだけ簡単ドリアでした🙋♀️
わが家のフライパンのこだわりの記事はこちらです💁♀️
11月14日(月)
餅ベーコン(白餅、自家製ベーコン)
サラダ(北海道産寒玉キャベツ、家庭菜園無農薬中玉トマト、自家製ポテトサラダ、平飼い卵のゆで卵、ヒマラヤピンク岩塩、平飼い卵の有精卵マヨネーズ)
焼き鳥屋さんのメニュー「餅ベーコン串」を真似して、
ベーコンとお餅を一緒に焼いて、ベーコンの脂と味がお餅に絡めました🤗
息子に好評でした👍
平飼い卵で作った無添加マヨネーズです💁♀️
平飼い鶏の有精卵マヨネーズ 10894(290g)【spts4】【more30】[平飼い鶏の有精卵を使用 化学調味料不使用] 価格:463円 |
11月15日(火)
中華雑炊(北海道長沼町産無農薬ゆきひかり2分付きごはん🍚、平飼い卵、家庭菜園無農薬玉ねぎ、家庭菜園無農薬人参、家庭菜園無農薬ささげ、北海道十勝産コーン、オーサワの中華だし)
お助けメニューの雑炊です♬
オーサワの中華だしは優しい調味料でおすすめです💁♀️
オーサワの中華だし(60包入)【オーサワ】[ヴィーガン だし 中華スープ ヘルシー 粉末だし] 価格:2,592円 |
11月16日(水)
ごはん🍚(北海道長沼町産無農薬ゆきひかり玄米ごはん)
牛モツ鍋(11月15日の晩ごはん、北海道産長ネギ)
具だくさんのスープがあれば、朝ごはん🍚の栄養バランスはバッチリです!
わが家は土鍋を手放して、ル・クルーゼのこちらの鍋に変えました💁♀️
024147180555 ル・クルーゼジャポン ル・クルーゼ ココットジャポネーズ チェリーレッド 25052−24 価格:29,326円 |
11月17日(木)
ごはん🍚(北海道長沼町産無農薬ゆきひかり玄米ごはん)
ハンバーグ(10月31日の晩ごはんに作って冷凍していたハンバーグ、有機トマトケチャップ)
ピーマンソテー(家庭菜園無農薬ピーマン、有機エクストラバージンオリーブオイル、ヒマラヤピンク岩塩)
サラダ(北海道産寒玉キャベツ、家庭菜園無農薬中玉トマト、自家製ポテトサラダ、平飼い卵の有精卵マヨネーズ)
いつか朝ごはん🍚に出そうと思っていた、作り置きのハンバーグ✨
わが家の定番有機トマトケチャップはこちらです💁♀️
光食品 有機トマトケチャップ チューブ(300g)【spts4】 価格:333円 |
11月18日(金)
三色丼(北海道長沼町産無農薬ゆきひかり二分付きごはん、北海道産納豆、北海道恵庭産長ネギ、春夏秋冬だしの素、有機ツナ缶、平飼い卵の有精卵マヨネーズ、クレイジーソルト、平飼い卵の黄身)
味噌汁(イブシギンのしぜんだし、自家製味噌、北海道産かぼちゃ、北海道恵庭産長ネギ)
ごはんに色々のせてミニ丼にしてみました。
朝ごはん🍚に便利なおすすめのダシです💁♀️
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以上、わが家の1週間の朝ごはん🍚㊻でした🤗
何かの参考になりましたら幸いです🙏
本日のクラウド🐶
クラウド🐶とのんびり過ごす日✨
クラウド🐶をお腹にのせてなでていたら眠くなって、この後一緒に気持ち良くお昼寝してしまいました🤗
愛犬とお昼寝、幸せですね💕
最後までご覧いただきありがとうございました🙇♀️