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【無添加朝ごはん】朝ごはん🍚何食べた🤗?12月10日〜12月16日までの朝ごはん㊿

【無添加朝ごはん】朝ごはん🍚何食べた🤗?

 

 

12月10日〜12月16日までの朝ごはん㊿

 

 

前回の朝ごはん🍚㊾はこちらです💁‍♀️

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前回の晩ごはん🍚㊾はこちらです💁‍♀️

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12月10日(土)

国産杵付きもちの豆餅(北海道産黒豆使用)

ベーコンエッグ(平飼い卵、自家製ベーコン、クレイジーソルト、有機エクストラバージンオリーブオイル)

野菜(家庭菜園無農薬中玉トマト、自家製発酵キャベツ、蒸し北海道産かぼちゃ、平飼い卵の有精卵マヨネーズ)

フルーツ(頂きもの みかん)

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頂きものの餅を食べ切ったので、北海道産黒豆入りの国産もち米で作ったお餅を購入してきました🙋‍♀️

 

グルテンフリーを意識しているわが家の朝ごはん🍚にお餅は重宝しています👍

 

 

こちらの「玄米切りもち」も美味しくておススメです!

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感想(2件)

 

 

12月11日(日)

チャーマヨ丼(北海道長沼町産無農薬ゆきひかり2分付きごはん🍚、12月10日晩ごはんに作ったチャーシュー、チャーシューのタレ、北海道産寒玉キャベツ、レッドパプリカ、イエローパプリカ、平飼い卵の有精卵マヨネーズ)

フルーツ(頂きもの 青森県産サンふじりんご)

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昨日の晩ごはん🍚に作ったチャーシューを切った時に出る細かいチャーシューの欠片とタレを絡めてチャーシューマヨネーズ丼にしました🤗

 

 

わが家の超定番の調味料!

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感想(24件)

 

 

12月12日(月)

国産杵付きもちの豆餅(北海道産黒豆使用)

目玉焼き(平飼い卵、有機エクストラバージンオリーブオイル、ヒマラヤピンク岩塩)

玉ねぎ麹漬けささみソテー(北海道産さくらどりささみ、自家製玉ねぎ麹、有機エクストラバージンオリーブオイル)

サラダ(北海道産寒玉キャベツ、レッドパプリカ、イエローパプリカ、蒸し北海道産かぼちゃ、平飼い卵の有精卵マヨネーズ)

フルーツ(頂きもの みかん)

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本日もごはん🍚の代わりにお餅!

 

 

ささみに漬けた「玉ねぎ麹」の作り方はこちらです💁‍♀️

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12月13日(火)

目玉焼きのせごはん🍚(北海道長沼町産無農薬ゆきひかり玄米ごはん、平飼い卵、有機エクストラバージンオリーブオイル、天然醸造杉樽仕込み濃い口醬油)

豚モツ汁(北海道恵山昆布、無添加白だし、天然醸造杉樽仕込み濃い口醬油、みやこの料理酒、自家製味噌、北海道産豚モツ、北海道産大根、北海道産寒玉キャベツ、家庭菜園無農薬人参、北海道産長ネギ、北海道札幌産小松菜、しめじ、北海道産木綿豆腐)

フルーツ(頂き物 青森県産サンふじりんご)

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北海道産豚モツも家計に優しい食材の一つです。

 

モツが入ると汁物がぐっと美味しくなるので、わが家の男性陣に人気の汁物です♬

 

 

昨年仕込んだ自家製味噌が今年の冬に大活躍です!作り方はこちらです💁‍♀️

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12月14日(水)

玄米ネギチャーハン(北海道長沼町産無農薬ゆきひかり玄米ごはん🍚、北海道産長ネギ、有機エクストラバージンオリーブオイル、ヒマラヤピンク岩塩、オーサワの中華だし

豚モツ汁(12月15日朝ごはんと同じ)

フルーツ(頂き物 青森県産サンふじりんご)f:id:cloudda:20221214093134j:image

シンプルにネギだけ入れた玄米チャーハン、香ばしくて美味しく出来ました✨

 

 

美味しくて無添加の中華だし、おススメです☺

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12月15日(木)

温泉卵&ベーコンのせごはん🍚(北海道長沼町産無農薬ゆきひかり玄米二分付きごはん、平飼い卵、自家製ベーコン、天然醸造杉樽仕込み濃い口醬油)

味噌汁(しゃぶしゃぶの残りつゆ、イブシギンのしぜんだし、自家製味噌、北海道産長ネギ、北海道産海藻わかめ)

フルーツ(頂き物 福島県産シャインマスカット)

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12月13日の晩ごはん🍚に作ったしゃぶしゃぶの美味しいだしを使ったお味噌汁。

 

しゃぶしゃぶをした後のだし汁は最後まで美味しく頂きます!

 

 

手早くお味噌汁を作りたい時に使う、生後5か月から使える無添加だしです☺

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12月16日(金)

雑炊(北海道長沼町産無農薬ゆきひかり玄米ごはん🍚、しゃぶしゃぶの残りつゆ、天然醸造杉樽仕込み濃い口醬油、白菜、北海道産長ネギ、平飼い卵)

フルーツ(頂き物 青森県産 サンふじりんご、福島県産シャインマスカット)

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しゃぶしゃぶの後の美味しいダシを使い切って雑炊に!

 

しゃぶしゃぶの後も沢山活用しました♬

 

 

平飼い卵についての記事です。宜しければご覧ください。

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以上、わが家の1週間の朝ごはんでした🤗

 

何かの参考になりましたら幸いです🙏

 

 

 

 

本日のクラウド🐶

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夫と一緒に新聞を読んでいるクラウド🐶

 


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甘えん坊のクラウド🐶は家族の膝の上が大好きです💕

 

 

最後までご覧いただきありがとうございました🙇‍♀️