【無添加朝ごはん】朝ごはん何食べた？
2023年4月2日～4月8日の朝ごはん⑭🤗
前回の無添加朝ごはん🍚⑬はこちらです💁♀️
1年前2022年4月2日～4月8日の朝ごはん🍚⑭はこちらです💁♀️
4月2日(日) 鮭茶漬け
鮭茶漬け(塩にぎり🍙、鮭ハラス、春夏秋冬だしの素、小ネギ)
フルーツ(群馬県産やよいひめ苺🍓)
昨日の食事会で余ったおにぎりを使ってお茶漬けにしました。
わが家のめんつゆはこちら💁♀️
 |
価格:6,480円 |
4月3日(月) 豆乳ドリア
豆乳ドリア(北海道厚真町産無農薬玄米ごはん🍚、自家製ベーコン、北海道産無農薬玉ねぎ、冷凍有機コーン、有機豆乳、クレージーソルト、シュレッドモッツァレラチーズ)
フルーツ(群馬県産やよいひめ苺🍓、愛媛県産いよかん🍊)
魚焼きグリルで5分！ホワイトソースは使わずに豆乳を浸して炒めた具材をのせた簡単なドリアです。
わが家の鉄製のフライパンについての記事です💁♀️
4月4日(火) 洋風4色丼
洋風4色丼(北海道厚真町産無農薬玄米ごはん🍚、無添加スモークソーセージ、平飼い卵の炒り卵、トマト、冷凍アボカド、平飼い鶏の有精卵マヨネーズ)
フルーツ(愛媛県せとかみかん🍊)
いつもコストコで購入している無添加スモークソーセージと合う具材で洋風に丼にしてみました。
マヨネーズはこちらがおすすめです💁♀️
 |
価格:557円 |
4月5日(水) 有機グラノーラ
有機グラノーラ(オーガニックグラノーラ ハニー、有機プルーン、低温殺菌あすなろ牛乳)
サラダ(北海道産レタス、北海道産レッドパプリカ、自家製ベーコン)
ドレッシング(クレージーソルト、静置発酵純米心の酢）
牛乳の摂取を控えているわが家ですが、久しぶりに牛乳を飲みたいと息子からのリクエストがありました。
低温殺菌あすなろ牛乳
こちらは、遺伝子組み換えの飼料を一切使わず、ホモゲナイザーにかけずに低温殺菌処理をしている自然に一番近い牛乳です。
オーガニックグラノーラにかけて簡単な朝ごはん🍚でした🤗
おやつにもおすすめです！
 |
価格:681円 |
4月6日(木) 鶏団子汁
目玉焼きのせごはん🍚（北海道厚真町産無農薬玄米ごはん、平飼い卵、有機エクストラバージンオリーブオイル、天然醸造杉樽仕込み濃い口醬油）
鶏団子汁（4月5日晩ごはん🍚作）
フルーツ（青森県産サンつがるりんご🍎）
昨晩作った鶏団子汁は野菜沢山の味噌汁に鶏むね肉挽肉の肉団子を入れて作りました。
4月7日(金) 米粉豆乳クリームシチューがけごはん🍚
米粉豆乳クリームシチューがけごはん🍚（北海道厚真町産無農薬玄米ごはん🍚、4月6日晩ごはん🍚作・米粉豆乳クリームシチュー、茹でブロッコリー、有機ドライパセリ）
フルーツ（青森県産サンつがるりんご🍎、愛媛県産いよかん🍊）
米粉、グラスフェッドバター、有機豆乳で作ったクリームシチュー。
固形のルーと違って脂っぽくありません👍
4月8日(土) タコス
タコス（有機トルティーヤ、4月7日作肉味噌、北海道産レタス、トマト、冷凍アボガド、冷凍有機コーン、シュレッドモッツァレラチーズ、平飼いの鶏の有精卵マヨネーズ）
わが家の大人気メニュー、タコス✨を久しぶりに作りました♬
有機トルティーヤはコストコで購入しています。
コストコで購入しているオーガニック商品の紹介はこちらです💁♀️
以上、わが家の1週間の無添加朝ごはん🍚⑭でした🤗
何かの参考になりましたら幸いです🙏
最後までご覧いただきありがとうございました🙇♀️
