チワワのクラウドと無添加オウチゴハンのススメ

食と健康を追求し免疫力を高めて生きていきたい

【無添加晩ごはん】2024年3月11日〜3月17日までのわが家の晩ごはん🍚11

【無添加晩ごはん】2024年3月11日〜3月17日までのわが家の晩ごはん🍚11

 

 

3月11日(月) バジルサーモンと茶碗蒸し

f:id:cloudda:20240502095646j:image

茶碗蒸しにはベビーホタテとえび、さつまいも、椎茸、小松菜、三つ葉入り。味付けは無添加の白だしとお塩。

 

 

3月12日(火) ポークチャップときのこ汁
f:id:cloudda:20240502095700j:image

北海道産豚ロース厚切り肉を焼いて、有機トマトケチャップと赤ワインで味付け。お肉は焼く前に筋切りしてクレージーソルト、米粉をまぶしてから焼きました。

 

 

3月13日(水) 焼き鯖と厚揚げおろし
f:id:cloudda:20240502095655j:image

ザ和食な晩ごはん。

 

 

3月14日(木) ジンギスカン
f:id:cloudda:20240502095649j:image

ホワイトデーのお礼に男性陣が大好きなジンギスカン。

 

f:id:cloudda:20240508111644j:image

ホワイトデーには夫から六花亭の「雪やこんこ」(大好き)と息子からは購入してから2時間以内の「雪こんチーズ」(直ぐに食べたので袋だけ)を頂きました💕

 

 

3月15日(金) 鰹のタタキと海老とベビーホタテの野菜炒め
f:id:cloudda:20240502095657j:image

鰹のタタキって低価格で美味しいですよね。いつも冷凍庫に常備しています。

 

 

3月16日(土) 牛ロースおろしポン酢がけと長芋ステーキ
f:id:cloudda:20240502095652j:image

茹でた牛肉に大根おろしと醤油+酢+めんつゆが非常に美味しい。

 

 

3月17日(日) 手作り餃子とつきたて餅
f:id:cloudda:20240502095702j:image

つきたてのお餅を頂きました。副菜は豆もやしのナムル。餃子を沢山頂きました🎵

 

 

以上、わが家の1週間の無添加晩ごはんでした。