【無添加朝ごはん】2024年4月15日〜4月21日までのわが家の朝ごはん🍚16
4月15日(月) 鉄火巻きとお吸い物
昨晩の回転寿司トリトンの鉄火巻きとわかめと小ネギのお吸い物。
4月16日(火) 有機玄米餅と油揚げのお味噌汁
作り置きのキッシュ、夫の自家製ベーコン、茄子のグリル焼き、2種類のレタスは有機栽培のもの。
4月17日(水) 玄米餅入り卵スープ
昨晩たくさん作った卵スープに玄米餅を入れて簡単朝ごはん。
4月18日(木) 無農薬玄米ごはんとオムレツ
有機レタス、プチトマト、無添加スモークチキン、蒸しさつまいも、切り干し大根、平飼い卵のプレーンオムレツ。
4月19日(金) 有機玄米餅と株なめこのお味噌汁
平飼い卵のゆで卵、中華サラダと共に頂きます。
4月20日(土) 無農薬玄米ごはんと野菜スープ
おかずは切り干し大根、中華サラダ。中華サラダにはきゅうり、もやし、薄焼き卵、無添加スモークチキンが入っています。
4月21日(日) 有機玄米餅とキャベツ入りポテトサラダ
茹でたキャベツを入れたポテトサラダを作ってみました。水分をしっかり絞るのがポイント！
以上、わが家の1週間の無添加朝ごはんでした。
