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【無添加晩ごはん】2024年7月8日〜7月14日までのわが家の朝 晩ごはん🍚28

【無添加晩ごはん】2024年7月8日〜7月14日までのわが家の朝 晩ごはん🍚28

 

 

7月8日(月) とうもろこしごはんと焼き鮭

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夏になると食べたくなる「とうもろこしごはん」、今年は北海道産のとうもろこしが昨年よりお安い。

副菜は大根とツナ炒め、ちくわ入りサラダ。

 

 

7月9日(火) チキンのトマト煮とゆできび
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夏にわが家でありがち、茹でたとうもろこしが主食。

 

 

7月10日(水) マグロの漬け丼と海老サラダ
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漬け丼には家庭菜園の大葉たっぷり、温玉のせで美味しかった。

 

 

7月11日(木) ミルフィーユキャベツとサラダ
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久しぶりに作った、巻かないロールキャベツ。やっぱり時短でいいな!

 

 

7月12日(金) 揚げ物ざんまい
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お疲れな本日は、無添加無視の揚げ物やお惣菜ざんまい。きゅうりと無添加塩昆布の漬物、サラダ、茹でとうもろこし、玄米ごはんは用意しました。

 

 

7月13日(土) 巻き寿司と春巻き
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本日は朝からお出かけ、息子不在の夕ご飯だったので2日連続手抜きのテイクアウトメニュー。気休めのきゅうりスティックは家庭菜園無農薬野菜です。

 

 

7月14日 お庭で焼肉
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クラウド🐶も参加
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天気がいいので焼肉してみました。家庭菜園をバックにジュージュー🎵家庭菜園野菜もその場で収穫して焼きました。

 

 

以上、わが家の1週間の無添加晩ごはんでした。