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【無添加晩ごはん】2024年8月26日〜9月1日までのわが家の晩ごはん🍚35

【無添加晩ごはん】2024年8月26日〜9月1日までのわが家の晩ごはん🍚35

 

 

8月26日(月) 樺太子持ちししゃもと家庭菜園野菜おかず

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上から、樺太子持ちししゃも、家庭菜園無農薬ささげガーリック炒め、家庭菜園無農薬茄子とささげの揚げ浸し、家庭菜園無農薬きゅうりとイカととうもろこしのサラダ、黒米入り無農薬玄米ごはん。家庭菜園野菜沢山な食卓!

 

 

8月27日(火) 豆乳ドリアと塩麹漬けささみ唐揚げ
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家庭菜園無農薬トマトときゅうりは生のままで。茹でとうもろこしは北海道産。揚げ浸しは昨晩の残り。ドリアは自家製ベーコンと玉ねぎ、家庭菜園無農薬ささげを入れた豆乳クリームソースを玄米ごはんにかけてシュレッドモッツァレラチーズをかけてグリルで焼きました。

 

 

8月28日(水) ポテトグラタンと鯖の竜田揚げ
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その他のメニューは、イカと家庭菜園無農薬小松菜とエリンギのソテー。家庭菜園無農薬きゅうり、黒米入り玄米ごはん。

 

 

8月29日(木) タコス
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クラシック(ビール)と一緒に頂きます!
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タコスの具は、豚ひき肉の肉味噌、家庭菜園無農薬トマト、アボカド、家庭菜園無農薬きゅうり、シュレッドモッツァレラチーズでした。

 

 

8月30日(金) そうめんと鰹のタタキ
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珍しく夜ごはんにそうめん。暑かったんだな。さっぱりメニューです。家庭菜園無農薬茄子で焼きなす、平飼い卵で卵焼き、家庭菜園無農薬きゅうりでワカメと酢の物。薬味も家庭菜園無農薬大葉とネギ。

 

 

8月31日(土) 豚しゃぶ
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しゃぶしゃぶは豚が好きなわが家
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夏でも食べたくなるしゃぶしゃぶ!タレは醤油と酢と無添加めんつゆを合わせたポン酢。

 

 

9月1日(日) お刺身と家庭菜園無農薬野菜の天ぷら
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沢山採れた家庭菜園無農薬茄子とささげで天ぷら。美味しい夏のご馳走。家庭菜園無農薬きゅうりスティックは夏の定番。お刺身はサーモンと本マグロ。ごはんは2分つきに精米したごはん。

 

 

以上、わが家の1週間の無添加晩ごはんでした。