【無添加晩ごはん】2024年7月22日〜7月28日までのわが家の晩ごはん30 7月22日(月) チキントマト煮込み＋有機全粒粉フジッリ 北海道産の手羽元を家庭菜園無農薬トマト、ささげなどの煮込みに茹でた有機全粒粉フジッリを添えました。付け合わせはサラダ、キッ…

【無添加朝ごはん】2024年7月15日〜7月21日までのわが家の朝ごはん29 7月15日(月) 塩麹漬けささみチーズ焼き 無農薬玄米ごはん、オーガニックマッシュルームソテー、人参ラペ、ポテトサラダ、塩麹漬けささみはコストコでいつも購入している国産のさくらどり…

【無添加晩ごはん】2024年7月15日〜7月21日までのわが家の晩ごはん29 7月15日(月) 焼きサバとベビーホタテの野菜炒め コストコのサバ(大きい、脂乗ってる)をメインに家庭菜園無農薬野菜を沢山使った晩ごはん。 7月16日(火) 蒸し肉巻き 昼間は家族で積丹にウ…

【無添加朝ごはん】2024年7月8日〜7月14日までのわが家の朝ごはん28 7月8日(月) 有機杵付き玄米餅と豚ロースソテー 平飼い卵の目玉焼きと家庭菜園の無農薬ピーマン、家庭菜園の無農薬プチトマトを添えて。 7月9日(火) とうもろこしごはん おかずは卵焼きとツ…

【無添加晩ごはん】2024年7月8日〜7月14日までのわが家の朝 晩ごはん28 7月8日(月) とうもろこしごはんと焼き鮭 夏になると食べたくなる「とうもろこしごはん」、今年は北海道産のとうもろこしが昨年よりお安い。 副菜は大根とツナ炒め、ちくわ入りサラダ。 …

【無添加朝ごはん】2024年7月1日〜7月7日までのわが家の朝ごはん27 7月1日(月) 鉄火巻きと無農薬りんご なごやか亭の鉄火巻き。昨日の晩ごはんの残り、というか朝ごはんの為に残しました。 7月2日(火) アスパラコーン丼とりんご 家庭菜園のアスパラガスと北…

【無添加晩ごはん】2024年7月1日〜7月7日までのわが家の晩ごはん27 7月1日(月) グリルチキン 鶏もも肉のグリルチキンは夫と息子用。 私は脂身や脂が多いお肉が苦手なのでささみにしています。夫と息子はグリル鶏もも肉が大好き。 7月2日(火) 焼きサバと刺身…