チワワのクラウドと無添加オウチゴハンのススメ

食と健康を追求し免疫力を高めて生きていきたい

【無添加晩ごはん】2023年12月17日〜12月23日までの晩ごはん🍚51

【無添加晩ごはん】2023年12月17日〜12月23日までの晩ごはん51 12月17日(日) 牛丼と株なめこと長ネギの味噌汁 牛丼には温卵最高。 12月18日(月) 水炊き鍋 鶏むね肉団子と鶏もも肉の水炊き。 12月19日(火) 水炊きとイカマヨ炒めとたらこポテサラ 本日は魚(魚…

【無添加朝ごはん】2023年12月10日〜12月16日までの朝ごはん🍚50

【無添加朝ごはん】2023年12月10日〜12月16日までの朝ごはん50 12月10日(日) 有機トルティーヤピザとりんご コストコの有機トルティーヤでピザ。 12月11日(月)スクランブルエッグごはんとお吸い物 息子の学校がある日は腹持ちが良い様に玄米ごはんを用意する…

【無添加晩ごはん】2023年12月10日〜12月16日までの晩ごはん🍚50

【無添加晩ごはん】2023年12月10日〜12月16日までの晩ごはん50 12月10日(日)焼き鮭と子和え 魚の日、お吸い物、納豆、大根の浅漬け。 12月11日(月) 牛ひき肉コロッケ ノンフライヤーCOSORIでコロッケ。 ノンフライヤーCOSORIを購入してから確実に油の消費量…

【無添加朝ごはん】2023年12月3日〜12月9日までの朝ごはん🍚49

【無添加朝ごはん】2023年12月3日〜12月9日までの朝ごはん49 私は全くオシャレでもなく、普通のごはんですが、調味料や食材を無添加にこだわって毎日ごはんを作っています。 なんだか変わり映えのない毎日ごはんですが、少しでも何かの参考になりましたら幸…

【無添加晩ごはん】2023年12月3日〜12月9日までの晩ごはん🍚49

【無添加晩ごはん】2023年12月3日〜12月9日までの晩ごはん49 12月3日(日) イカのマヨ醤油炒めと柿サラダ、かぼちゃスープ えびマヨ、鶏むね唐揚げは家族でお出掛けした先で買って来たおかず。 12月4日(月) 鶏むねつくね 低温調理器で温卵を作って月見つくね…

【無添加朝ごはん】2023年11月26日〜12月2日までの朝ごはん🍚48

【無添加朝ごはん】2023年11月26日〜12月2日までの朝ごはん48 11月26日(日) お好み焼きとけんちん汁 米粉で作ったお好み焼きと根菜たっぷりの汁。 11月27日(月) 豆乳鍋の2日目 昨日の晩ごはんに作った豆乳鍋には肉団子と豚バラ肉が入ってます。 11月28日(火)…

【無添加晩ごはん】2023年11月26日〜12月2日までの晩ごはん🍚48

【無添加晩ごはん】2023年11月26日〜12月2日までの晩ごはん48 11月26日(日) 豆乳鍋 わが家の定番鍋。クリーミーで甘味があって凄く美味しい。 11月27日(月) 焼きほっけと五目炊き込みご飯 付け合わせは、大根餅、白和え。全て好きなのばかり❤️ 11月28日(火) …

【無添加朝ごはん】2023年11月19日〜11月25日までの朝ごはん🍚47

【無添加朝ごはん】2023年11月19日〜11月25日までの朝ごはん47 11月19日(日) 鶏ひき肉のケチャップ炒め コストコのパラパラ鶏むね挽肉が時短料理に便利! 11月20日(月) 鶏団子汁と日の丸ごはん 本日もまたコストコの鶏むね挽肉で団子汁。 11月21日(火) 具沢…

【無添加晩ごはん】2023年11月19日〜11月25日までの晩ごはん🍚47

【無添加晩ごはん】2023年11月19日〜11月25日までの晩ごはん47 11月19日(日) 手巻き寿司 頂きもののお刺身と自家製ネギトロで簡単な手巻き寿司をしました。 11月20日(月) ノンフライヤーレンコンはさみ焼き ノンフライヤーでレンコンはさみ焼き コストコのさ…

【無添加朝ごはん】2023年11月12日〜11月18日までの朝ごはん🍚46

【無添加朝ごはん】2023年11月12日〜11月18日までの朝ごはん46 11月12日(日) 自家製ベーコンと目玉焼きごはんと野菜スープ 高校生の息子はごはんにおかずを乗せて食べると食が進む様なので、朝ごはんはのっけごはんにする事が多くなります。 11月13日(月) 漬…

【無添加晩ごはん】2023年11月12日〜11月18日までの晩ごはん🍚46

【無添加晩ごはん】2023年11月12日〜11月18日までの晩ごはん46 11月12日(日) 鰹のタタキ 副菜はもやしのナムルとポテトサラダ。 11月13日(月) 牛肉おろしポン酢 牛肉おろしポン酢 シンプルなんだけど作ったこと無かったメニュー。 美味しかった! 11月14日(…

【無添加朝ごはん】2023年11月5日〜11月11日までの朝ごはん🍚45

【無添加朝ごはん】2023年11月5日〜11月11日までの朝ごはん45 11月5日(日) 撮影忘れ 昨晩家族で外食し、たくさん食べて飲んで朝はゆっくりした日。朝ごはんなしのお昼ご飯を食べた日。 落葉がキレイで撮影した、この日の愛犬クラウド 11月6日(月) 卵玄米雑炊…

【無添加晩ごはん】2023年11月5日〜11月11日までの晩ごはん🍚45

【無添加晩ごはん】2023年11月5日〜11月11日までの晩ごはん45 1月15日(日) ジンギスカン 形成されたラム肉は北海道民が子どもの頃から慣れ親しんだ懐かしの味! タレは自家製の焼肉のタレに酢を加えて頂くとめちゃ旨です。 11月6日(月) 自家製いくら醤油漬け…

【無添加朝ごはん】2023年10月29日〜11月4日までの朝ごはん🍚44

【無添加朝ごはん】2023年10月29日〜11月4日までの朝ごはん44 10月29日(日) 麻婆茄子豆腐と黒米入り無農薬玄米ごはん 昨晩の茄子たっぷり麻婆豆腐をストウブココットに入れて温め直し。 10月30日(月) 湯豆腐鍋と玄米チャーハン 昨晩の湯豆腐鍋に味付けした汁…

【無添加晩ごはん】2023年10月29日〜11月4日までの晩ごはん🍚44

【無添加晩ごはん】2023年10月29日〜11月4日までの晩ごはん44 10月29日(日) お寿司と湯豆腐鍋 鱈と真たち入り湯豆腐鍋 とあるイベント終了後のお疲れ様会を家族で。 お寿司は身体が冷えるので、湯豆腐鍋を食べつつお寿司を美味しく頂きました 10月30日(月) …

【無添加朝ごはん】2023年10月22日〜10月28日までの朝ごはん🍚43

【無添加朝ごはん】2023年10月22日〜10月28日までの朝ごはん43 10月22日(日) 目玉焼きごはんと味噌汁 味噌汁の具はエリンギと小松菜。 10月23日(月) 昨日の鍋つゆ雑炊ときゅうり梅肉和え 昨晩の鍋は「もつ鍋」 無添加調味料で作る鍋つゆは最後の一滴まで美味…

【無添加晩ごはん】2023年10月22日〜10月28日までの晩ごはん🍚43

【無添加晩ごはん】2023年10月22日〜10月28日までの晩ごはん43 10月22日(日) もつ鍋 醤油ベースのもつ鍋には牛モツと豚モツが入っています! わが家の〆はラーメンです。 10月23日(月) ノンフライヤーゆで卵入りミートローフ パウンドケーキ型に入れて作った…

【無添加朝ごはん】2023年10月15日〜10月21日までの朝ごはん🍚42

【無添加朝ごはん】2023年10月15日〜10月21日までの朝ごはん42 10月15日(日) 家庭菜園ささげと自家製ベーコン炒め 朝ごはんにぴったりな、有機杵付き玄米もちは切らさずに常備しています。 10月16日(月) ささみの照り焼き丼と野菜スープ 野菜スープの味付け…

【無添加晩ごはん】2023年10月15日〜10月21日までの晩ごはん🍚42

【無添加晩ごはん】2023年10月15日〜10月21日までの晩ごはん42 10月15日(日) 長沼ジンギスカン ジンギスカン 本日は長沼味付けジンギスカンを頂きました。 お肉に味が付いているので野菜は肉汁の味が付いて美味しく頂けます。 10月16日(月) 手作りコロッケと…

【無添加朝ごはん】2023年10月8日〜10月14日までの朝ごはん🍚41

【無添加朝ごはん】2023年10月8日〜10月14日までの朝ごはん41 10月8日(日) 茄子とピーマンの味噌炒めと目玉焼き 残り食材色々のせプレート。 10月9日(月) たらこマヨポテトサラダのサンドウィッチとサラダ たらこマヨポテトサラダはあまり作ったことは無いけ…

【無添加晩ごはん】2023年10月8日〜10月14日までの晩ごはん🍚41

【無添加晩ごはん】2023年10月8日〜10月14日までの晩ごはん41 今年も「いくら醤油漬け」漬けました! 今年の生筋子は、昨年よりも値段が下がって100g、680円でした! 粒が大きい✨毎年のことながら、作りたてを楽しんでから、お正月用に冷凍保存しておきます…

【無添加朝ごはん】2023年10月1日〜10月7日までの朝ごはん🍚40

【無添加朝ごはん】2023年10月1日〜10月7日までの朝ごはん40 10月1日(日) 鶏胸肉のトマト煮がけごはん 鶏肉もじゃがいもも茄子も玉ねぎもすっかりトロトロに溶けたトマト煮はルーカレーの様。 10月2日(月) しゃぶしゃぶ〆スープと目玉焼きのせごはん 昨日の…

【無添加晩ごはん】2023年10月1日〜10月7日までの晩ごはん🍚40

【無添加晩ごはん】2023年10月1日〜10月7日までの晩ごはん40 10月1日(日) 豚しゃぶ しゃぶしゃぶ 鍋の中で1番好きな「しゃぶしゃぶ」 北海道民は牛しゃぶより断然豚しゃぶ派が多いと思う 10月2日(月) 焼き鮭と海老生春巻き 魚貝デーの本日。 生春巻き大好き…

【無添加朝ごはん】2023年9月24日〜9月30日までの朝ごはん🍚39

【無添加朝ごはん】2023年9月24日〜9月30日までの朝ごはん39 9月24日(日) 豚汁と家庭菜園きゅうりの梅肉和え 肌寒くなってきたので朝の豚汁が染みます。 9月25日(月) 自家製ベーコン野菜炒め丼と豚汁 家庭菜園トマト、ささげ、玉ねぎ、パプリカを自家製ベー…

【無添加晩ごはん】2023年9月24日〜9月30日までの晩ごはん🍚39

【無添加晩ごはん】2023年9月24日〜9月30日までの晩ごはん39 9月24日(日) サンギョプサル 北海道産豚バラ肉塊をカット。 ジンギスカン鍋でサンギョプサルをするのがわが家の定番になりました 豚の脂が野菜を美味しく焼いてくれます! 9月25日(月) カレイの煮…

【無添加朝ごはん】2023年9月17日〜9月23日までの朝ごはん🍚38

【無添加朝ごはん】2023年9月17日〜9月23日までの朝ごはん38 9月17日(日) ローストビーフ丼 低温調理器で作るローストビーフは失敗しない! ローストビーフの綺麗な仕上がりに惚れ惚れします。 9月18日(月) 玄米チャーハン 黒米入り玄米ごはんのチャーハンな…

【無添加晩ごはん】2023年9月17日〜9月23日までの晩ごはん🍚38

【無添加晩ごはん】2023年9月17日〜9月23日までの晩ごはん38 9月17日(日) 鰹のタタキと崎陽軒シュウマイ 家庭菜園きゅうり、大葉、トマト、小ネギをたっぷり食べれる鰹のタタキ。 崎陽軒のシュウマイは横浜の親戚からの頂きものです。 9月18日(月) 手巻き寿…

【無添加朝ごはん】2023年9月10日〜9月16日までの朝ごはん🍚37

【無添加朝ごはん】2023年9月10日〜9月16日までの朝ごはん37 9月10日(日) なし 夫と息子が旅行中のため、朝ごはんは無しです。 夫の代わりに家庭菜園野菜を収穫してきました。 きゅうりが沢山‼️ クラウドが興味深々です 9月11日(月) 豚肩ロースと大根の煮物 …

【無添加晩ごはん】2023年9月10日〜9月16日までの晩ごはん🍚37

【無添加晩ごはん】2023年9月10日〜9月16日までの晩ごはん37 9月10日(日) ホタテのカルパッチョと豚肩ロースと大根の煮物 夫と息子が1泊2日の十勝川温泉旅行から帰宅したので、2人の好物でお迎え 9月11日(月) 手作り焼き餃子ともやしの中華サラダ 焼き餃子 …

【無添加朝ごはん】2023年9月3日〜9月9日までの朝ごはん🍚36

【無添加朝ごはん】2023年9月3日〜9月9日までの朝ごはん36 9月3日(日) 自家製天然酵母パンでローストビーフサンドとかぼちゃのポタージュスープ 久しぶりにホームベーカリーでパンを焼きました。 天然酵母のタネは、白神こだま酵母を長年愛用しています! 9…