チワワのクラウドと無添加オウチゴハンのススメ

食と健康を追求し免疫力を高めて生きていきたい

【無添加晩ごはん】2024年2月5日〜2月11日までのわが家の晩ごはん🍚6

【無添加晩ごはん】2024年2月5日〜2月11日までのわが家の晩ごはん6 2月5日(月) 写真撮り忘れたので最近のクラウド 友人と夕方まで出掛けて、慌ただしく晩ごはんを作って食べて、気が付いたら写真を撮り忘れた日何を食べかも今となれば分からず… 今年の冬も愛…

【無添加朝ごはん】2024年2月5日〜2月11日までのわが家の朝ごはん🍚6

【無添加朝ごはん】2024年2月5日〜2月11日までのわが家の朝ごはん6 2月5日(月) 切り干し大根と卵スープ 作り置きの切り干し大根の煮物を乗せただけ。 2月6日(火) 目玉焼きのせごはんとかき卵汁 ボーっとして作ったら、卵料理が2品に。 2月7日(水) 甘辛蓮根の…

【無添加晩ごはん】2024年1月29日〜2月4日までのわが家の晩ごはん🍚5

【無添加晩ごはん】2024年1月29日〜2月4日までのわが家の晩ごはん5 1月29日(月) トマトシチューと出来立てほやほや自家製ベーコン 昨年夏に収穫して作って冷凍保存していた自家製トマトソースをたっぷり(中玉トマト約80個分)使って牛肉と煮込みました。 1月3…

【無添加朝ごはん】2024年1月29日〜2月4日までのわが家の朝ごはん🍚5

【無添加朝ごはん】2024年1月29日〜2月4日までのわが家の朝ごはん5 1月29日(月) 半熟卵と長ひじきの煮物のせ玄米ごはん 息子の好みの茹で加減で仕上がった茹で卵。汁物はかき卵汁。 1月30日(火) トマトシチューがけ玄米ごはん 昨晩のトマトシチューをかけた…

【無添加晩ごはん】2024年1月22日〜1月28日までのわが家の晩ごはん🍚4

【無添加晩ごはん】2024年1月22日〜1月28日までのわが家の晩ごはん4 1月22日(月) 焼き鮭としゃぶしゃぶの〆スープ 本日の副菜は、こんにゃくの煮物、ほうれん草のお浸し、寒玉キャベツの平飼い卵とじ。品数多めの日。 1月23日(火) カツ丼 わが家の男子が大好…

【無添加朝ごはん】2024年1月22日〜1月28日までのわが家の朝ごはん🍚4

【無添加朝ごはん】2024年1月22日〜1月28日までのわが家の朝ごはん4 1月22日(月) しゃぶしゃぶの〆スープ 昨晩のしゃぶしゃぶの美味しいダシで作ったスープ。豚肉も入っているので食べ応えあり。 1月23日(火) しゃぶしゃぶの〆スープ+玄米餅 昨日に引き続き…

【無添加晩ごはん】2024年1月15日〜1月21日までのわが家の晩ごはん🍚3

【無添加晩ごはん】2024年1月15日〜1月21日までのわが家の晩ごはん3 1月15日(月) 茄子の肉巻きと手作りワンタンスープ ワンタン大好き。副菜のさつまいものレモン煮、とっても美味しく出来た。 1月16日(火) 塩麹漬け鱈とベビーホタテとキャベツのバター醤油…

【無添加朝ごはん】2024年1月15日〜1月21日までのわが家の朝ごはん🍚3

【無添加朝ごはん】2024年1月15日〜1月21日までのわが家の朝ごはん3 1月15日(月) 黒米入り玄米ごはんと目玉焼き わが家は「平飼い卵」を定期購入しています。 1月16日(火) ワンタンスープ ワンタンのトゥルっとした食感が好きです。スープは醤油とオーサワの…

【無添加晩ごはん】2024年1月8日〜1月14日までのわが家の晩ごはん🍚2

【無添加晩ごはん】2024年1月8日〜1月14日までのわが家の晩ごはん2 1月8日(月) ピェンロー鍋と鶏むね肉のオーロラソース和え ピェンロー鍋 冷蔵庫に残っている食材で何とか作った晩ごはん。 1月9日(火) 焼きホットと作り置き色々 本日はお仕事お休みだったの…

【無添加朝ごはん】2024年1月8日〜1月14日までのわが家の朝ごはん🍚2

【無添加朝ごはん】2024年1月8日〜1月14日までのわが家の朝ごはん2 1月8日(月) ローストビーフのせごはん 汁物はなめこと油揚げの味噌汁。 息子喜ぶローストビーフに卵黄のせ。 1月9日(火) ピェンロー鍋+有機玄米餅 醤油ベースの味付けに玄米餅合う! 1月10…

【無添加晩ごはん】2024年1月1日元旦〜1月7日までのわが家の晩ごはん🍚1

【無添加晩ごはん】2024年1月1日元旦〜1月7日までのわが家の晩ごはん1 1月1日(月)元旦 お節料理と他人丼 お節料理を少しとメインは他人丼。 1月2日(火) ローストビーフサラダとパン 息子と2人で札幌の中心部へ初売りに行った日。 歩き疲れたので、デパートで…

【無添加朝ごはん】2024年1月1日元旦〜1月7日までのわが家の朝ごはん🍚1

【無添加朝ごはん】2024年1月1日元旦〜1月7日までのわが家の朝ごはん1 1月1日(月)元旦 お節料理とお雑煮 クラウドが覗いています 2024年のお節はこちら お雑煮 結婚してから産後以外、毎年作っているお節料理。近年は好きなお節料理しか作らなくなったので、…

【無添加晩ごはん】2023年最後!12月24日〜12月31日までの晩ごはん🍚52

【無添加晩ごはん】2023年12月24日〜12月31日までの晩ごはん52 12月24日(日) 焼肉(近江牛) 姉からのクリスマスプレゼントの近江牛✨ ジンギスカン鍋(鉄板)で焼肉 クリスマスに姉から近江牛を頂きました。 高級なお肉、ありがとうございました! 12月25日(月) …

【無添加朝ごはん】2023年12月24日〜12月31日までの朝ごはん🍚52

【無添加朝ごはん】2023年12月24日〜12月31日までの朝ごはん52 12月24日(日) 塩麹ささみ唐揚げと味噌汁 ごはんはいつもの無農薬玄米+無農薬黒米。 12月25日(月) 豆腐丼 絹豆腐を卵とじした丼。 12月26日(火) アボカドチーズ春巻きとお味噌汁 アボカドとモッ…

【無添加朝ごはん】2023年12月17日〜12月23日までの朝ごはん🍚51

【無添加朝ごはん】2023年12月17日〜12月23日までの朝ごはん51 12月17日(日) ポテサラトースト、ベーコンと人参ラペトースト 作り置き+モッツァレラチーズをのせた簡単トースト。 12月18日(月) ひじきの煮物と卵焼きのせごはんと株なめこの味噌汁 のり弁ご…

【無添加晩ごはん】2023年12月17日〜12月23日までの晩ごはん🍚51

【無添加晩ごはん】2023年12月17日〜12月23日までの晩ごはん51 12月17日(日) 牛丼と株なめこと長ネギの味噌汁 牛丼には温卵最高。 12月18日(月) 水炊き鍋 鶏むね肉団子と鶏もも肉の水炊き。 12月19日(火) 水炊きとイカマヨ炒めとたらこポテサラ 本日は魚(魚…

【無添加朝ごはん】2023年12月10日〜12月16日までの朝ごはん🍚50

【無添加朝ごはん】2023年12月10日〜12月16日までの朝ごはん50 12月10日(日) 有機トルティーヤピザとりんご コストコの有機トルティーヤでピザ。 12月11日(月)スクランブルエッグごはんとお吸い物 息子の学校がある日は腹持ちが良い様に玄米ごはんを用意する…

【無添加晩ごはん】2023年12月10日〜12月16日までの晩ごはん🍚50

【無添加晩ごはん】2023年12月10日〜12月16日までの晩ごはん50 12月10日(日)焼き鮭と子和え 魚の日、お吸い物、納豆、大根の浅漬け。 12月11日(月) 牛ひき肉コロッケ ノンフライヤーCOSORIでコロッケ。 ノンフライヤーCOSORIを購入してから確実に油の消費量…

【無添加朝ごはん】2023年12月3日〜12月9日までの朝ごはん🍚49

【無添加朝ごはん】2023年12月3日〜12月9日までの朝ごはん49 私は全くオシャレでもなく、普通のごはんですが、調味料や食材を無添加にこだわって毎日ごはんを作っています。 なんだか変わり映えのない毎日ごはんですが、少しでも何かの参考になりましたら幸…

【無添加晩ごはん】2023年12月3日〜12月9日までの晩ごはん🍚49

【無添加晩ごはん】2023年12月3日〜12月9日までの晩ごはん49 12月3日(日) イカのマヨ醤油炒めと柿サラダ、かぼちゃスープ えびマヨ、鶏むね唐揚げは家族でお出掛けした先で買って来たおかず。 12月4日(月) 鶏むねつくね 低温調理器で温卵を作って月見つくね…

【無添加朝ごはん】2023年11月26日〜12月2日までの朝ごはん🍚48

【無添加朝ごはん】2023年11月26日〜12月2日までの朝ごはん48 11月26日(日) お好み焼きとけんちん汁 米粉で作ったお好み焼きと根菜たっぷりの汁。 11月27日(月) 豆乳鍋の2日目 昨日の晩ごはんに作った豆乳鍋には肉団子と豚バラ肉が入ってます。 11月28日(火)…

【無添加晩ごはん】2023年11月26日〜12月2日までの晩ごはん🍚48

【無添加晩ごはん】2023年11月26日〜12月2日までの晩ごはん48 11月26日(日) 豆乳鍋 わが家の定番鍋。クリーミーで甘味があって凄く美味しい。 11月27日(月) 焼きほっけと五目炊き込みご飯 付け合わせは、大根餅、白和え。全て好きなのばかり❤️ 11月28日(火) …

【無添加朝ごはん】2023年11月19日〜11月25日までの朝ごはん🍚47

【無添加朝ごはん】2023年11月19日〜11月25日までの朝ごはん47 11月19日(日) 鶏ひき肉のケチャップ炒め コストコのパラパラ鶏むね挽肉が時短料理に便利! 11月20日(月) 鶏団子汁と日の丸ごはん 本日もまたコストコの鶏むね挽肉で団子汁。 11月21日(火) 具沢…

【無添加晩ごはん】2023年11月19日〜11月25日までの晩ごはん🍚47

【無添加晩ごはん】2023年11月19日〜11月25日までの晩ごはん47 11月19日(日) 手巻き寿司 頂きもののお刺身と自家製ネギトロで簡単な手巻き寿司をしました。 11月20日(月) ノンフライヤーレンコンはさみ焼き ノンフライヤーでレンコンはさみ焼き コストコのさ…

【無添加朝ごはん】2023年11月12日〜11月18日までの朝ごはん🍚46

【無添加朝ごはん】2023年11月12日〜11月18日までの朝ごはん46 11月12日(日) 自家製ベーコンと目玉焼きごはんと野菜スープ 高校生の息子はごはんにおかずを乗せて食べると食が進む様なので、朝ごはんはのっけごはんにする事が多くなります。 11月13日(月) 漬…

【無添加晩ごはん】2023年11月12日〜11月18日までの晩ごはん🍚46

【無添加晩ごはん】2023年11月12日〜11月18日までの晩ごはん46 11月12日(日) 鰹のタタキ 副菜はもやしのナムルとポテトサラダ。 11月13日(月) 牛肉おろしポン酢 牛肉おろしポン酢 シンプルなんだけど作ったこと無かったメニュー。 美味しかった! 11月14日(…

【無添加朝ごはん】2023年11月5日〜11月11日までの朝ごはん🍚45

【無添加朝ごはん】2023年11月5日〜11月11日までの朝ごはん45 11月5日(日) 撮影忘れ 昨晩家族で外食し、たくさん食べて飲んで朝はゆっくりした日。朝ごはんなしのお昼ご飯を食べた日。 落葉がキレイで撮影した、この日の愛犬クラウド 11月6日(月) 卵玄米雑炊…

【無添加晩ごはん】2023年11月5日〜11月11日までの晩ごはん🍚45

【無添加晩ごはん】2023年11月5日〜11月11日までの晩ごはん45 1月15日(日) ジンギスカン 形成されたラム肉は北海道民が子どもの頃から慣れ親しんだ懐かしの味! タレは自家製の焼肉のタレに酢を加えて頂くとめちゃ旨です。 11月6日(月) 自家製いくら醤油漬け…

【無添加朝ごはん】2023年10月29日〜11月4日までの朝ごはん🍚44

【無添加朝ごはん】2023年10月29日〜11月4日までの朝ごはん44 10月29日(日) 麻婆茄子豆腐と黒米入り無農薬玄米ごはん 昨晩の茄子たっぷり麻婆豆腐をストウブココットに入れて温め直し。 10月30日(月) 湯豆腐鍋と玄米チャーハン 昨晩の湯豆腐鍋に味付けした汁…

【無添加晩ごはん】2023年10月29日〜11月4日までの晩ごはん🍚44

【無添加晩ごはん】2023年10月29日〜11月4日までの晩ごはん44 10月29日(日) お寿司と湯豆腐鍋 鱈と真たち入り湯豆腐鍋 とあるイベント終了後のお疲れ様会を家族で。 お寿司は身体が冷えるので、湯豆腐鍋を食べつつお寿司を美味しく頂きました 10月30日(月) …