チワワのクラウドと無添加オウチゴハンのススメ

食と健康を追求し免疫力を高めて生きていきたい

【無添加朝ごはん】2024年1月29日〜2月4日までのわが家の朝ごはん🍚5

【無添加朝ごはん】2024年1月29日〜2月4日までのわが家の朝ごはん🍚5

 

 

1月29日(月) 半熟卵と長ひじきの煮物のせ玄米ごはん

f:id:cloudda:20240311105644j:image

息子の好みの茹で加減で仕上がった茹で卵。汁物はかき卵汁。

 

 

1月30日(火) トマトシチューがけ玄米ごはん
f:id:cloudda:20240311105641j:image

昨晩のトマトシチューをかけただけ。2日目の美味しさよ。

 

 

1月31日(水) 自家製米粉パン
f:id:cloudda:20240311105630j:image

みかんの素敵な切り方やってみた。

 

 

2月1日(木) 蓮根きんぴらと自家製ベーコンのせ玄米ごはん
f:id:cloudda:20240311105651j:image

汁はえのきと小松菜のかき卵汁。

 

 

2月2日(金) 自家製米粉パントースト2種
f:id:cloudda:20240311105647j:image

ピザトーストとコーンマヨ。

 

 

2月3日(土) 寄せ鍋の次の日
f:id:cloudda:20240311105633j:image

沢山作って次の日の朝ごはんにスライド。

 

 

2月4日(日) 米粉のバーケーキ
f:id:cloudda:20240311105637j:image

休みの日だしと久しぶりに作ってみた。材料はいつもシンプルに、北海道産米粉、ピンク岩塩、純果糖、アルミ不使用ベーキングパウダー、有機オーツミルク。仕上げにグラスフェドバター。

 

以上、わが家の1週間の無添加朝ごはんでした。

 

何かの参考になりましたら幸いです🙏