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【無添加朝ごはん】2023年5月28日~6月3日の朝ごはん🍚㉒/米粉のパンケーキ・ベーコンとコーンの卵とじ丼・豚バラ大根丼・アボカド卵丼・茄子ひき肉丼・アスパラガスベーコン炒め・なめこの味噌汁🤗

朝ごはん何食べた?

 

2023年5月28日~6月3日の朝ごはん🍚㉒

 

 

前回の無添加朝ごはん㉑はこちらです💁‍♀️

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1年前の2022年5月28日~6月3日の朝ごはんはこちらです💁‍♀️

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5月28日(日) 米粉パンケーキ

米粉のパンケーキ(北海道産米粉、アルミ不使用ベーキングパウダー、純果糖、ヒマラヤピンク岩塩、有機豆乳、有機エクストラバージンオリーブオイル、グラスフェッドバター、有機メイプルシロップ)

サラダ(マッシュポテト(作り置き)、トマト)

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息子が小さいころから大好きな米粉のパンケーキを久しぶりに作りました。

 

 

こちらのベーキングパウダーを愛用☺

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5月29日(月) ベーコンとコーンの卵とじ丼

ごはん🍚(北海道産無農薬玄米ごはん)

ベーコンとコーンの卵とじ(自家製ベーコン、有機冷凍コーン、平飼い卵、春夏秋冬だしの素、有機白いりごま)

北海道産プチトマト

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朝ごはんの献立に迷ったらとりあえず丼!

 

 

万能な無添加めんつゆ♬

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感想(20件)

 

5月30日(火) 豚バラ大根丼

ごはん🍚(北海道産無農薬玄米ごはん)

豚バラ大根(5月29日晩ごはんおかず)

家族が大好きな豚ばら大根炒めは丼にしても最高に合います☺

 

 

5月31日(水) アボカド卵丼

アボガド卵丼(北海道産無農薬玄米ごはん🍚、冷凍アボガド、平飼い卵、有機豆乳、ヒマラヤピンク岩塩、純果糖、有機エクストラバージンオリーブオイル、平飼い鶏の有精卵マヨネーズ、天然醸造杉樽仕込み濃い口醬油)

けんちん汁(5月30日の晩ごはん作)

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色合いがかわいい、アボガドとスクランブルエッグ✨

 

 

6月1日(木) 茄子ひき肉丼

ごはん🍚(北海道産無農薬玄米ごはん)

茄子と挽肉炒め(5月30日晩ごはん作の厚揚げ抜き)

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ひき肉と茄子の組み合わせ、間違いない!

 

 

6月2日(金) アスパラガスベーコン炒め

有機玄米もち

アスパラガスベーコン炒め(家庭菜園無農薬アスパラガス、自家製ベーコン、クレイジーソルト、有機エクストラバージンオリーブオイル)

自家製鶏ハム(北海道産鶏むね肉、自家製塩麴)

サラダ(北海道産レタス、北海道産イエローパプリカ、北海道産プチトマト、平飼い鶏の有精卵マヨネーズ)

昨日の寝る前に茹でておいた「鶏ハム」はしっとり仕上がりました。

 

鶏むね肉や硬いお肉はこちらを使うととっても美味しく作れます♬

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6月3日(土) なめこの味噌汁

有機玄米もち

なめこの味噌汁(6月2日の晩ごはん作)

たことベビーホタテのマリネ(6月2日晩ごはんおかず)

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本日も前日の残り。

 

 

今週の晩ごはん🍚に記事はこちらです💁‍♀️

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以上わが家の1週間の朝ごはん🍚㉒でした🤗

 

何かの参考のなりましたら幸いです🙏