【無添加晩ごはん】2023年7月9日～7月15日までの晩ごはん🍚㉘/ポテトグラタン・刺身盛合わせ・牛バラ肉野菜炒め・ヒレカツ丼・握り寿司・肉団子トマト煮込み・サムギョプサル🤗

晩ごはん何食べた？

2023年7月9日～7月15日までの晩ごはん🍚㉘

前回の無添加晩ごはん🍚㉗はこちらです💁‍♀️

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1年前同じ時期の無添加晩ごはんはこちらです💁‍♀️

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7月9日(日) ポテトグラタン

・北海道十勝産メークイーンのポテトグラタン

・家庭菜園ロメインレタスサラダ

家族でお昼ごはんに外食したので、シンプルで軽め(?)な晩ごはん。

7月10日(月) 刺身盛り合わせ

・北海道産無農薬玄米ごはん🍚

・お刺身盛り合わせ

・家庭菜園無農薬スティックきゅうり

・家庭菜園無農薬ほうれん草のお浸し

・北海道産大豆絹豆腐冷奴

暑い日はお刺身が食べたくなる！

お刺身のお皿はコレ！

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7月11日(火) 牛バラ肉野菜炒め

・アボカドちくわ丼

・牛バラ肉野菜炒め

・きのこサラダ

・北海道産茹でとうもろこし

・北海道産豆乳入り寄せ豆腐

今が旬のとうもろこし、毎日でも食べたくなる。

美味しすぎてずーっとリピート買い

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7月12日(水) ヒレカツ丼

・玄米ごはんのヒレカツ丼

・家庭菜園無農薬ほうれん草のお浸し

・自家製大根の糠漬け

・北海道産大豆絹豆腐冷奴

いつものノンフライヤーCOSORIで作ったヒレカツで簡単カツ丼！

一家に一台、便利すぎるノンフライヤー✨

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7月13日(木) 握り寿司

・握り寿司

・鉄火巻き

・家庭菜園無農薬茄子のグリル焼き

・家庭菜園無農薬茹でスティックセニョール

・家庭菜園無農薬ししとうのグリル焼き

お仕事が立て込んでた日。夫が用意してくれた晩ごはん。

家族が大好きなお寿司屋さんで注文してくれていました🥰

一生使える南部鉄器

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7月14日(金) 肉団子トマト煮込み

・北海道産無農薬2分付きごはん🍚

・肉団子トマト煮込み

・大根サラダ

肉団子を沢山作ってノンフライヤーCOSORIで焼いたら楽チン。

毎日大活躍です！

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7月15日(土) サムギョプサル

・北海道産無農薬玄米ごはん🍚

・北海道産豚バラ肉

・焼き野菜

・北海道産サンチュ

・韓国キムチ

・もやしナムル

サンチュに巻いて食べます✨

豚バラ肉ってなんで美味しいんでしょう❤️

こちらの鉄板でお家焼肉しています♬

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以上、わが家の無添加晩ごはん🍚でした🤗

何かの参考になりましたら幸いです🙏