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【無添加晩ごはん】2023年9月24日〜9月30日までの晩ごはん🍚39

【無添加晩ごはん】2023年9月24日〜9月30日までの晩ごはん🍚39

 

 

9月24日(日) サンギョプサル

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北海道産豚バラ肉塊をカット。
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ジンギスカン鍋でサンギョプサルをするのがわが家の定番になりました🤗

 

豚の脂が野菜を美味しく焼いてくれます!

 

 

9月25日(月) カレイの煮付けと豚汁
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カレイの煮付け
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北海道産のカレイが肉厚で美味しそうだったので煮付けに!

 

 

9月26日(火) 家庭菜園野菜と鶏胸肉のトマト煮とポテトサラダ
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トマト煮には家庭菜園の野菜がたっぷり!無水料理です。

 

 

9月27日(水) 中華海鮮あんかけとひじきの煮物
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スルメイカとベビーホタテと家庭菜園野菜を中華あんかけに。

 

魚介の旨みが出ていて美味しい〜😋

 

 

9月28日(木) 家庭菜園茄子の牛バラ肉巻きと家庭菜園野菜サラダ
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サラダの野菜は全て家庭菜園無農薬野菜🍅

 

9月末ですがまだまだ野菜が実っています🤗

 

 

9月29日(金) 息子と2人ごはん
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夫が飲み会だったので久しぶりに息子と2人の晩ごはんでした。

 

作り置きのおかずなどを6品ワンプレートにしました👍

 

 

9月30日(土) スープカレー
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具沢山スープカレー
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久しぶりに自宅スープカレーを作りました🎵

 

大好きな野菜をたっぷり入れて、大満足なスープカレーができました✨

 

 

以上、わが家の1週間の無添加晩ごはん39でした。

 

何かの参考になりましたら幸いです🙏