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【無添加晩ごはん】2024年8月5日〜8月11日までのわが家の晩ごはん🍚32

【無添加晩ごはん】2024年8月5日〜8月11日までのわが家の晩ごはん🍚32

 

 

8月5日(月) 樺太子持ちししゃもと鰹のタタキ

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毎日暑くてさっぱりしたおかずが食べたくなります。冷やし家庭菜園無農薬トマト、家庭菜園無農薬スティックきゅうり(味噌マヨ)、家庭菜園無農薬ささげガーリックソテー、家庭菜園無農薬ニラと油揚げの味噌汁、黒米入り玄米ごはん。

 

 

8月6日(火) 宝永のぎょうざ
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わが家がたまーに購入する苫小牧宝永の餃子は、お肉がぎっしり美味しいです。黒米入り玄米ごはん、家庭菜園無農薬スティックきゅうり、夏野菜の中華サラダ、家庭菜園無農薬きゅうりわさび漬け、無添加たくわん。

 

 

8月7日(水) 焼き鮭ときのこ炊き込みごはん
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炊き込みごはんが食べたい!と思い立って炊き込みごはんに合うおかずを用意しました。家庭菜園無農薬きゅうりと無添加塩昆布の浅漬け、家庭菜園無農薬ニラ入り卵焼き。ニラ入り卵焼きがヒット!

 

 

8月8日(木) 家庭菜園無農薬茄子甘味噌炒めと納豆サラダ
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家庭菜園の茄子大量消費メニュー。豚ひき肉と茄子沢山(10本位)を甘味噌味にしたらごはんが進むメニューに。納豆サラダはこちらも豚ひき肉を塩胡椒で炒めて納豆を軽く炒めてキャベツの千切りにかけるだけ。後は家庭菜園無農薬きゅうりスティックでさっぱり。

 

 

8月9日(金) 焼き鯖とイカの中華炒め
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その他のメニューは、黒米入り玄米ごはん、こんにゃく煮、ポテトサラダ、家庭菜園無農薬きゅうりと梅肉の浅漬け。

 

 

8月10日(土) ドイツソーセージと納豆サラダ
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ドイツの本格ソーセージのお店の無添加ソーセージを頂いたのでメインで頂きました。

 

 

8月11日(日) ネパールカレーとナン
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自宅の近くに出来たネパールカレー屋さんのカレーとナンを息子に買って来てもらって一緒に頂きました。美味しかった!スティックきゅうりは家庭菜園無農薬野菜。

 

 

以上、わが家の1週間の無添加晩ごはんでした。