【無添加朝ごはん】2024年8月5日〜8月11日までのわが家の朝ごはん32 8月5日(月) トーストとオムレツ 卵にはいつもの有機トマトケチャップでニコちゃん。自家製ベーコンとマッシュルームと家庭菜園無農薬小松菜のソテー、家庭菜園野菜のラタトゥユ。 8月6日(…
【無添加晩ごはん】2024年8月5日〜8月11日までのわが家の晩ごはん32 8月5日(月) 樺太子持ちししゃもと鰹のタタキ 毎日暑くてさっぱりしたおかずが食べたくなります。冷やし家庭菜園無農薬トマト、家庭菜園無農薬スティックきゅうり(味噌マヨ)、家庭菜園無農…
【無添加朝ごはん】2024年7月29日〜8月4日までのわが家の朝ごはん31 7月29日(月) 有機玄米餅と目玉焼き 中札内枝豆、切り干し大根の煮物、蒸しさつまいもは作り置き。りんごは無農薬。 7月30日(火) ラタトゥユがけ有機全粒粉ペンネ 家庭菜園無農薬野菜たっぷ…
【無添加晩ごはん】2024年7月29日〜8月4日までのわが家の晩ごはん31 7月29日(月) 樺太子持ちししゃもとイカと家庭菜園無農薬ささげ炒め その他は、家庭菜園無農薬焼き茄子じゃこのせ、家庭菜園無農薬きゅうりスティック(味噌マヨ)、2分付き精米ごはん。 7月3…
【無添加朝ごはん】2024年7月22日〜7月28日までのわが家の朝ごはん30 7月22日(月) 目玉焼きと切り干し大根 作り置きおかずをのせた日。目玉焼きには醤油。 7月23日(火) チキントマト煮込み+有機全粒粉フジッリ 昨晩と同じメニュー。 7月24日(水) お赤飯 昨…
【無添加晩ごはん】2024年7月22日〜7月28日までのわが家の晩ごはん30 7月22日(月) チキントマト煮込み+有機全粒粉フジッリ 北海道産の手羽元を家庭菜園無農薬トマト、ささげなどの煮込みに茹でた有機全粒粉フジッリを添えました。付け合わせはサラダ、キッ…
【無添加朝ごはん】2024年7月15日〜7月21日までのわが家の朝ごはん29 7月15日(月) 塩麹漬けささみチーズ焼き 無農薬玄米ごはん、オーガニックマッシュルームソテー、人参ラペ、ポテトサラダ、塩麹漬けささみはコストコでいつも購入している国産のさくらどり…