【無添加朝ごはん】2023年10月22日〜10月28日までの朝ごはん🍚43
10月22日(日) 目玉焼きごはんと味噌汁
味噌汁の具はエリンギと小松菜。
10月23日(月) 昨日の鍋つゆ雑炊ときゅうり梅肉和え
昨晩の鍋は「もつ鍋」
無添加調味料で作る鍋つゆは最後の一滴まで美味しく頂きます！
10月24日(火) 漬け卵のせごはんと味噌汁
味噌汁の具は株なめこと小松菜。
10月25日(水) 家庭菜園無農薬ささげと自家製ベーコンソテーと味噌汁
今朝の主食は有機杵付き玄米もち。味噌汁の具は北海道産大豆の油揚げと長ネギ。
10月26日(木) 3品のせごはんと味噌汁
本日の味噌汁の具はしめじとわかめと長ネギ。
10月27日(金) 黒米入り無農薬玄米ごはんと肉じゃが
昨晩の肉じゃがです。
10月28日(土) 卵黄のせスパイスカレー
2日目のカレーも嬉しい🤗
以上、わが家の1週間の朝ごはん🍚43でした。
何かの参考になりましたら幸いです🙏
