朝ごはん🍚何食べた？
2023年6月4日〜6月10日の朝ごはん🍚㉓
前回の無添加朝ごはん🍚㉒はこちらです💁♀️
1年前の無添加朝ごはん🍚㉓はこちらです💁♀️
☆お知らせ☆
今までは使用した食材を全て載せていましたが、メニューのみの記載をすることにしました🙋♀️
もし何かリクエストがありましたら、お料理のレシピを載せたいと思いますのでその時は詳細をのせますね🤗
今後はノンフライヤーCOSORIのレシピや無添加のおすすめの商品など、役に立つ記事を作りたいと思いますので宜しくお願いします🥰
6月4日(日) 鶏むね肉の照り焼き丼
・鶏むね肉の照り焼き丼（北海道産無農薬玄米ごはん）
・青森県産無農薬りんご🍎
余り物満載の朝ごはん🍚
緑がなかったので、茹でた大根の葉を散らしました。
6月5日(月) スパイスカレー
・スパイスカレー（6月4日晩ごはん作）
・青森県産無農薬りんご🍎
・愛媛県産無農薬ニューサマーオレンジ🍊
2日目のカレー✨
6月6日(火) 塩麴漬けささみチーズ焼き
・北海道産無農薬ごはん🍚
・塩麴漬けささみチーズ焼き
・ポテトサラダ（作り置き）
・プチトマト
・北海道野菜のコールスロー（作り置き）
「塩麴漬け鶏ささみ」は朝ごはんにぴったりなので常備しています。
簡単に作れる塩麴の作り方はこちらです💁♀️
6月7日(水) 豚バラ茄子ピーマン味噌丼
・豚バラ茄子ピーマン味噌丼（北海道産無農薬玄米ごはん）
・青森県産無農薬りんご🍎
作り置きの茄子とピーマンの味噌炒めに炒めた豚ばら肉薄切りを和えて丼にしました。
6月8日(木) 有機豆乳リゾット
・有機豆乳リゾット
・すいか🍉
熱いリゾットの〆はすいか🍉
リゾットの味付けにぴったり！
 |
オーサワの野菜ブイヨン(60包入)【オーサワ】[ヴィーガン だし ブイヨン ヘルシー 粉末だし] 価格:2,248円 |
6月9日(金) 海苔巻き
・海苔巻き（夫のお土産）
・わかめの味噌汁
・茄子とピーマンの味噌炒め
飲み会に行った夫のお土産の海苔巻き。
時短できる無添加だし！
 |
価格:1,798円 |
6月10日(土) ベーコンチーズホットサンド
・ベーコンチーズホットサンド
・水菜とツナの和風サラダ
・すいか🍉
ベーコンとキャベツとチーズがたっぷりなホットサンド、美味しかった😍
鉄製のホットサンドメーカーを探しています♪
 |
価格:1,240円 |
以上、わが家の1週間の朝ごはんでした🤗
何かの参考になりましたら幸いです🙏
