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【無添加朝ごはん】2023年10月15日〜10月21日までの朝ごはん🍚42

【無添加朝ごはん】2023年10月15日〜10月21日までの朝ごはん🍚42

 

 

10月15日(日) 家庭菜園ささげと自家製ベーコン炒め

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朝ごはんにぴったりな、有機杵付き玄米もちは切らさずに常備しています。

 

 

10月16日(月) ささみの照り焼き丼と野菜スープ
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野菜スープの味付けは、無添加調味料の「オーサワの野菜ブイヨン」

 

 

10月17日(火) イカマヨドリアとかき玉汁
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昨日の晩ごはんのイカマヨ炒めの余りに玄米ごはんを混ぜてチーズをのせたドリア。

 

 

10月18日(水) 洋風リゾットとゴールドキュウイ
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ストウブココット12cmは1人前にちょうどいい!

 

 

10月19日(木) ぶりの照り煮のせごはんと油揚げの味噌汁
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すっかり朝ごはんに汁物が定番化されてます。

 

 

10月20日(金) 牛肉味噌丼とお吸い物
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牛肉味噌丼の味付けは自家製焼肉のタレ。

 

 

10月21日(土) ひじきの煮物のせごはんと豚汁
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野菜がたっぷり頂ける豚汁が大好きなわが家。

 

大好き過ぎて毎日食べても飽きない!

 

 

以上、わが家の1週間の朝ごはん🍚42でした。

 

何かの参考になりましたら幸いです🙏