【無添加朝ごはん】朝ごはん🍚何食べた🤗？
わが家の7月9日〜7月15日までの朝ごはん㉘
先週の朝ごはん㉗はこちらです💁♀️
先週の晩ごはん㉗はこちらです💁♀️
2021年9月からの朝ごはん、晩ごはんを載せておりますので、宜しければご覧ください🤗
7月9日(土)
鯛のお吸い物のお雑煮(7月8日晩ごはんのお吸い物、白餅、家庭菜園無農薬ネギ)、フキの煮物(7月8日晩ごはんおかず)
昨日の晩ごはんで作った美味しい鯛のお吸い物にお餅を入れてお雑煮にしました🤗
鯛にダシ、めちゃくちゃ美味しいですよね😍
7月10日(日)
2分付き精米無農薬玄米ごはん(有機黒ごま)、平飼い卵のゆで卵(ピンク岩塩)、塩麹漬け鶏むね肉のソテー(オーガニックオリーブオイル)、グリル野菜(エリンギ、無農薬人参、ピーマン、オーガニックオリーブオイル、ピンク岩塩)、生野菜(家庭菜園無農薬レッドロメインレタス、家庭菜園無農薬中玉トマト)、フルーツ(ゴールドキュウイ)
野菜沢山のプレートです✨
7月11日(月)
かぼちゃ豆乳リゾット(無農薬玉ねぎ、蒸しかぼちゃ、しめじ、冷凍十勝コーン、無農薬人参、無農薬玄米ごはん🍚、オーサワの野菜ブイヨン、クレイジーソルト、有機豆乳、有機パセリ)、フルーツ(ゴールドキュウイ、家庭菜園無農薬中玉トマト)
蒸した甘いかぼちゃを使って、リゾットにしました🙆♀️
リゾットにはこちらを使っています♬
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7月12日(火)
豚そぼろ丼(無農薬玄米ごはん🍚、7月11日の晩ごはんの豚そぼろ、平飼い卵の目玉焼き、オーガニックオリーブオイル)、トマトのピクルス(7月11日の晩ごはんのおかず)
前日の晩ごはんに作った豚そぼろで丼、トマトのピクルスは千鳥酢とオーガニックはちみつで作りました🙋♀️
7月13日(水)
ガーリック炒飯(無農薬玄米ごはん🍚、無農薬にんにく、オーガニックオリーブオイル、無農薬玉ねぎ、クレイジーソルト、天然醸造杉樽仕込み濃口醤油)、トッピング(冷凍アボカド、平飼い卵の有精卵マヨネーズ、冷凍十勝コーン、無添加ベーコン)、フルーツ(ゴールドキュウイ)
スキレットは温め、そのまま食卓に出せるので朝ごはんに最適です🙆♀️
ぜひぜひお試しください☺
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価格:465円 |
7月14日(木)
塩にぎり(2分付き精米無農薬玄米ごはん🍚、焼きのり、ピンク岩塩)、塩麹漬け鶏むね肉のソテー(オーガニックオリーブオイル)、オムレツ(平飼い卵、有機豆乳、ラカントS、ピンク岩塩、オーガニックオリーブオイル、有機トマトケチャップ)、生野菜(家庭菜園無農薬レッドロメインレタス、家庭菜園無農薬中玉トマト、平飼い卵の有精卵マヨネーズ)
オムレツにも、にこちゃん🤗
まとめ買いしています☺
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7月15日(金)
2分付き精米無農薬玄米ごはん🍚(有機黒ごま)、平飼い卵の目玉焼き(オーガニックオリーブオイル、ピンク岩塩)、ピーマンとじゃこ和え(ピーマン、じゃこ、ごま油、天然醸造杉樽仕込み濃口醤油、有機すりごま)、かぼちゃソテー(かぼちゃ、オーガニックオリーブオイル、ピンク岩塩)、家庭菜園無農薬中玉トマト
朝食はピーマンのじゃこ和えなど作り置きを使ったり、手早く用意しています🙋♀️
平飼い卵をお取り寄せしています✨
以上、わが家の1週間の朝ごはんでした🤗
何かの参考になりましたら幸いです🙏
本日のクラウド🐶
お散歩中、ご近所の壁に手を付きクンクン、クンクンが止まらないクラウド🐶
飼い主には何のにおいかは分かりませんでしたが、気になるにおいがしたのかな☺️
塀の外とは言え、お邪魔しました🙏
最後までご覧いただきありがとうございました🙇♀️
