【無添加晩ごはん】晩ごはん🍚何食べた🤗？
わが家の7月16日〜7月22日までの晩ごはん㉙
前回の晩ごはん㉘はこちらです💁♀️
今週の朝ごはん㉙はこちらです💁♀️
沢山の朝ごはん、晩ごはんの記事がありますので、宜しければご覧ください🙏
7月16日(土)
2分付きに精米した無農薬玄米ごはん🍚
味噌汁(煮干し、無添加有機味噌、無農薬玉ねぎ、家庭菜園無農薬ネギ)
生芋こんにゃくの煮物(先週の作り置き)
豚むね肉のソテー(さくらどりむね肉、クレイジーソルト、オーガニックオリーブオイル)
付け合わせ(家庭菜園無農薬レッドロメインレタス、蒸しかぼちゃ、作り置きのトマトのマリネ)
焼き茄子(家庭菜園無農薬茄子、鰹節、天然醸造杉樽仕込み濃口醤油)
鶏むね肉のソテーと付け合わせ
焼き茄子
先日、作り置きを沢山作ったので、おかずの品数が多いです🤗
家庭菜園の無農薬で育てた茄子が沢山できたのでノンオイルフライヤーCOSORIで焼き茄子を作りました🙋♀️
焼き茄子、甘くて美味しいです👏
↓こちらのサイズを愛用しています！おすすめです！
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価格:13,980円 |
7月17日(日) 両親と夕食
焼肉かねよし
札幌市北区屯田6条3丁目8-4
https://www.hotpepper.jp/strJ000990470/
写真撮り忘れです💦
かねよし和牛カルビ、牛タン、牛上サガリ、豚ホルモン(塩と味噌)、ユッケジャンスープなどを頂きました🤗
かねよし和牛カルビががめっちゃ美味しかったので沢山ご馳走になりました🤗
リーズナブルで美味しい、おすすめのお店です♬
7月18日(月)
無農薬玄米ごはん🍚
真鱈のフライ(真鱈、クレイジーソルト、平飼い卵、パン粉、オーガニックオリーブオイル)
サラダ(家庭菜園無農薬レッドロメインレタス、家庭菜園無農薬スティックセニョール、トマトのマリネ、蒸しかぼちゃ)
イカゲソ甘辛焼き(イカゲソ、北海道産片栗粉、ラカントS、味の母みりん、天然醸造杉樽仕込み濃口醤油、オーガニックオリーブオイル)
フルーツ(夕張メロン)
真鱈のフライ、サラダ、イカゲソ甘辛焼き
夕張メロン
本日はわが家は魚介デーと言う事で、真鱈のフライとイカゲソの甘辛焼きを作りました。
夏の北海道と言えばメロン！夕張メロンを頂きました🤗
過去の作り置きの記事です☺
7月19日(火)
2分付きに精米した無農薬玄米ごはん🍚
味噌汁(煮干し、無添加有機味噌、無農薬玉ねぎ、家庭菜園無農薬ネギ)
豚ひき肉の中華炒め(北海道産豚ひき肉、家庭菜園無農薬ピーマン、無農薬キャベツ、ごま油、オーサワの中華だし、天然醸造杉樽仕込み濃口醤油、ラカントS、みやこの料理酒、有機すりごま、北海道産片栗粉)
卵焼き(平飼い卵、無添加白だし、ラカントS、オーガニックオリーブオイル、家庭菜園無農薬ネギ)
きゅうりの浅漬け(家庭菜園無農薬きゅうり、家庭菜園無農薬大葉、千鳥酢、ラカントS、ヒマラヤピンク岩塩、有機すりごま)
豚ひき肉の中華炒め
甘辛の中華炒めはごはん🍚泥棒ですよね😋
以前はオイスターソースを使っていましたが、オイスターソースを使わなくてもラカントSや醤油、オーサワの中華ダシを使うと美味しい中華料理の味になります🤗
無添加で美味しい中華料理が作れますよ♬
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オーサワの中華だし(150g(5g*30袋入))【イチオシ】【spts1】【オーサワ】[ヴィーガン だし 中華スープ ヘルシー 粉末だし] 価格:1,371円 |
7月20日(水)
2分付きに精米した無農薬玄米ごはん🍚(無農薬もち麦入り)
ホッケの開き
サラダ(家庭菜園無農薬レッドロメインレタス、平飼い卵の温泉卵、有機MCTオイル、千鳥酢、クレイジーソルト)
白滝の白だし煮(国産結び白滝、無添加白だし)
ホッケの開きがお安くて(1枚298円！)ちょっと贅沢に1人1枚頂きました🙆♀️
脂がのっていて美味しかったです💕
白だし煮美味しいです☺
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価格:950円 |
7月21日(木)
麻婆豆腐丼(無農薬玄米ごはん🍚、北海道江別豆腐、北海道産豚ひき肉、無農薬玉ねぎ、家庭菜園無農薬ケール、オーガニック椎茸、ラカントS、天然醸造杉樽仕込み濃口醤油、味の母みりん、無添加有機味噌、北海道産片栗粉、ごま油、自家製ラー油)
トマト入り卵スープ(オーサワの中華だし、平飼い卵、家庭菜園無農薬中玉トマト)
白滝の白だし煮(7月20日と同じ)
きゅうりの浅漬け(家庭菜園無農薬きゅうり、オーガニックメイプルシロップ、千鳥酢、ヒマラヤピンク岩塩、有機すりごま)
麻婆豆腐が食べたくなり、丼にしてごはん🍚にのせました🙋♀️
和でも洋でも合います！
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千鳥酢 米酢 900ml 2本セット 村山造酢 京酢 米酢 酢 お酢 京料理 酢の物 価格:1,924円 |
7月22日(金)
牛ステーキ(コストコ購入牛肉、クレイジーソルト、家庭菜園無農薬ローズマリー)
生野菜(家庭菜園無農薬レッドロメインレタス、家庭菜園無農薬中玉トマト、平飼い卵の有精卵マヨネーズ)
茹でとうもろこし(北海道産とうもろこし、ヒマラヤピンク岩塩)
フライドポテト(北海道産じゃがいも、クレイジーソルト、家庭菜園無農薬ローズマリー、オーガニックオリーブオイル)
きゅうりの梅肉和え(家庭菜園無農薬きゅうり、自家製梅干し、オーガニックはちみつ)
白ワインと赤ワイン🍷
牛ステーキ
ノンオイルフライヤーCOSORIで牛ステーキとフライドポテトを作りました🙆♀️
ステーキはナイフを入れると肉汁がドバッと出てきてジューシー✨
ポテトは少ない油でもカラッと中は柔らかく美味しく仕上がりました👍
ノンオイルフライヤーCOSORI本当に買って良かったです🥰
わが家のカラーはブラックですが、ホワイトもあります♬
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価格:20,000円 |
以上わが家の1週間の晩ごはんでした🤗
何かの参考になりましたら幸いです🙏
本日のクラウド🐶
息子のピアノの下がお気に入りのクラウド🐶
顎をのせると楽なのか、このままの体勢で寝ていることも良くあります😍
目が合うと尻尾を振って喜んでくれます✨
とってもかわいい😍
最後までご覧いただきありがとうございました🙇♀️
