【無添加晩ごはん】2024年4月22日〜4月28日までのわが家の晩ごはん🍚17
4月22日(月) 天然酵母パンと自家製ベーコン
自家製ベーコン出来立て✨
在庫を切らさず夫が作ってくれるベーコン。出来たての美味しさは格別。ベーコンをメインに、レタス、エッグスプレッドを天然酵母パンに挟んで頂きました！コーンスープは頂きもの。
4月23日(火) 焼き鮭
今日はあっさり。ベビーホタテ入り酢の物、株なめこと長ネギの味噌汁。私は絹豆腐で夫と息子は玄米ごはん。
4月24日(水) ノンフライヤーチーズ入りささみフライ
コストコのささみでフライをたくさん作りました。スープは豆乳クリームスープ。最近食べ過ぎてるから本日も私は糖質なし。夫と息子は玄米ごはん。
4月25日(木) マグロとアボカドのポキ
メインはハワイのポキをイメージして作りました。ごま油とコチュジャンがポイント。他には茄子のグリル焼き、ポテサラ、玉ねぎと人参のお味噌汁、玄米ごはんでした。
4月26日(金) レモングリルチキンと具沢山オムレツ
ワインを飲みたい気分だったので洋風に。息子には玄米ごはんも用意しています。
4月27日(土) 焼きほっけ
魚介の日は和風になりがち。えびは茹でてオーロラソースで和えただけ。
4月28日(日) 肉じゃが
バラ肉で肉じゃがを作りました。お肉の割合が多すぎたかな。本日の玄米ごはんには有機黒米を入れて炊きました。
以上、わが家の1週間の無添加晩ごはんでした。
