【無添加朝ごはん】2024年4月22日〜4月28日までのわが家の朝ごはん🍚17
4月22日(月) スクランブルエッグがけごはんと野菜スープ
グラスフェドバターで焼いた卵に醤油をたらり。ごはんと一緒に食べるとすごく美味しい。
4月23日(火) 天然酵母パンのBLTサンド
スープは頂きものの帝国ホテルのコーンスープ。ベーコンは自家製です。
4月24日(水) 玄米ごはんと株なめこのお味噌汁
おかずはお弁当と一緒で、卵焼きと照り焼きささみ。
4月25日(木) 目玉焼きのせごはんと豆乳クリームシチュー
定番の目玉焼きは黄身をほぼ生で。スープは昨晩の残り。
4月26日(金)おかずのっけプレートとお味噌汁
玄米ごはんに、焼き鮭、ポテサラ、ひじきの煮物、ニラ炒めをのせてます。
4月27日(土) 目玉焼きのせプレート
本日は目玉焼きとひじきの煮物、ポテサラのせ。目玉焼きには醤油派です。
4月28日(日) 豆腐卵とじ丼とお味噌汁
絹豆腐使ってを親子丼風に。お味噌汁の具は人参と玉ねぎ。
以上、わが家の1週間の無添加朝ごはんでした。
