【無添加朝ごはん】朝ごはん🍚何食べた🤗？
わが家の6月18日〜6月24日までの朝ごはん㉕
前回の朝ごはん🍚㉔はこちらです💁♀️
前回の晩ごはん🍚㉔はこちらです💁♀️
6月18日(土)
自家製天然酵母パン(北海道産全粒粉強力粉、オーガニックオリーブオイル、ピンク岩塩、ラカントS、白神こだま酵母、無塩グラスフェッドバター)、サラダ(キャベツ千切り、プチトマト、平飼い卵の有精卵マヨネーズ)、おこっぺハムと野菜ソテー(おこっぺハム、ズッキーニ、家庭菜園無農薬アスパラガス、青い海塩胡椒)
焼き立ての天然酵母パンに無塩グラスフェッドバターとピンク岩塩をふりかけて食べるのが美味しいんです🙋♀️
バターはあえて無塩バターを購入しています！
ドライイーストの様に使える天然酵母なので手軽です✨
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価格:2,592円 |
6月19日(日)
醤油麹唐揚げ丼(2分付き無農薬玄米ごはん🍚、キャベツ千切り、プチトマト、昨日作った醤油麹唐揚げ、平飼い卵の有精卵マヨネーズ)、味噌汁(煮干し、無添加味噌、かぼちゃ、家庭菜園無農薬小松菜)、山形県産さくらんぼ
私の仕事のお客様が、唐揚げ丼や唐揚げおにぎりを良く作ると聞いて、初めて唐揚げ丼を作ってみました🤗
唐揚げはおかずとして食べるから丼もアリですね✨
わが家自慢の醤油麹唐揚げのレシピです💁♀️
6月20日(月)
マグロとサーモンの漬け丼(2分付き無農薬玄米ごはん🍚の酢飯、マグロ、サーモン、天然醸造杉樽仕込み濃口醤油、春夏秋冬だしの素、平飼い卵の卵焼き、家庭菜園無農薬ネギ)、味噌汁(煮干し、無添加味噌、株なめこ、家庭菜園無農薬ネギ)、山形県産さくらんぼ
昨日晩ごはんの手巻き寿司の残りの刺身を漬けて、丼にしました🤗
お刺身が残った時によく作るメニューです🙋♀️
わが家は平飼い卵を購入しています☺
6月21日(火)
麻婆豆腐丼(無農薬玄米ごはん🍚、北海道産大豆の木綿豆腐、北海道産豚ひき肉、無農薬玉ねぎ、家庭菜園無農薬ネギ、オーサワの中華だし、天然醸造杉樽仕込み濃口醤油、味の母みりん、ラカントS、無添加味噌、北海道産片栗粉)、卵スープ(オーサワの中華だし、ごま油、平飼い卵、家庭菜園小松菜)、山形県産さくらんぼ
昨日のお昼ごはんに作って夫と食べた麻婆豆腐。
とても美味しく出来たので、息子用に残しておいて丼にしました🤗
わが家の中華料理に欠かせない中華だしです✨
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オーサワの中華だし(150g(5g*30袋入))【イチオシ】【spts1】【オーサワ】 価格:1,371円 |
6月22日(水)
コーンクリームドリア(コーンクリーム、有機豆乳、オーサワの野菜ブイヨン、青い海塩胡椒、2分付き無農薬玄米ごはん🍚、シュレッドモッツァレラチーズ)、茹でスティックセニョール(家庭菜園無農薬スティックセニョール、平飼い卵の有精卵マヨネーズ、青い海塩胡椒)、ゴールドキュウイ
コーンクリームを使って作ったスープに、ごはんを入れてドリアにしました🙆♀️
出会えて良かった、無添加ブイヨン✨
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オーサワの野菜ブイヨン(30袋入)【イチオシ】【spts1】【オーサワ】 価格:1,229円 |
6月23日(木)
トマトリゾット(2分付き無農薬玄米ごはん🍚、昨日の晩ごはんに作ったロールキャベツのスープ、家庭菜園無農薬アスパラガス、ペコリーノロマーノ)、りんご
昨日の晩ごはんに作ったロールキャベツのスープに、ごはん🍚とアスパラガスを入れて煮込んでリゾットにしました🙋♀️
ペコリーノロマーノ(羊乳チーズ)がリゾットをまろやかな味にしてくれます♬
美味しいペコリーノロマーノはコストコで購入しました🙋♀️
6月24日(金)
玄米チャーハン(無農薬玄米ごはん🍚、自家製ベーコン、無農薬玉ねぎ、ピーマン、平飼い卵、青い海塩胡椒、天然醸造杉樽仕込み濃口醤油)、味噌汁(煮干し、株なめこ、家庭菜園無農薬ネギ、無添加味噌)、ゴールドキュウイ
玄米はチャーハンにすると香ばしくて美味しいです🙆♀️
なめこの味噌汁は昨晩の残りでした。
チャーハンに入れた無添加ベーコンは夫の手作りです💁♀️
以上、わが家の1週間の朝ごはんでした🤗
何かの参考になりましたら幸いです🙏
本日のクラウド🐶
いつもの昼寝ポーズ🐶
目が合うとくるりと向きを変えて、お腹を見せて「撫でて〜🥺」と訴え掛けてきます😂
忙しくてもついつい撫でて、もふもふしちゃうんですよね😍
甘え上手なクラウド🐶でした🙋♀️
最後までご覧頂きありがとうございました🙇♀️
