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【無添加晩ごはん】晩ごはん🍚何食べた🤗?12月10日〜12月16日までの晩ごはん㊿

【無添加晩ごはん】晩ごはん🍚何食べた🤗?

 

 

12月10日〜12月16日までの晩ごはん㊿

 

 

前回の晩ごはん🍚㊾はこちらです💁‍♀️

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先週の朝ごはん🍚㊾はこちらです💁‍♀️

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12月10日(土)

ごはん🍚(北海道長沼町産無農薬ゆきひかり二分付きごはん)

お吸い物(無添加白だし、天然醸造杉樽仕込み濃い口醬油、北海道札幌産小松菜、しめじ、えのき茸)

チャーシュー(北海道産豚ロース塊、北海道産長ネギ、北海道産無農薬にんにく、天然醸造杉樽仕込み濃い口醬油、みやこの料理酒、北海道産甜菜糖、有機エクストラバージンオリーブオイル)

自家製ラー油

付け合わせ野菜(北海道産寒玉キャベツ、レッドパプリカ、イエローパプリカ、平飼い卵の有精卵マヨネーズ)

長芋ステーキ(北海道帯広産長芋、北海道産長ネギ、春夏秋冬だしの素、有機エクストラバージンオリーブオイル)

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圧力鍋でつくったチャーシュー
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頂いた北海道帯広産長芋のステーキ
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脂身が少ない豚ロース肉も圧力鍋で柔らかく煮込むと美味しくいただけます。

 

たっぷり野菜とチャーシューを一緒に頂きました!

 

 

「長いものステーキ」を焼いているのは、一生ものの南部鉄器✨

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感想(0件)

 

 

12月11日(日)

お寿司(コストコのファミリー寿司)

味噌汁(瀬戸内海産煮干し、自家製味噌、北海道産株なめこ、北海道産長ネギ)

アボガドグラタン(冷凍アボガドスライス、家庭菜園無農薬玉ねぎ(札幌黄)、冷凍十勝産コーン、平飼い卵の有精卵マヨネーズ、有機トマトケチャップ、シュレッドモッツァレラチーズ)

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コストコのファミリー寿司

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アボガドグラタン

本日は夫がコストコでお寿司を買ってきてくれたので、汁物と簡単にアボガドグラタンを作りました!

 

 

濃くて美味しいトマトケチャップ☺

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12月12日(月)

ごはん🍚(北海道長沼産無農薬ゆきひかり玄米)

豚モツ汁(北海道恵山昆布、無添加白だし、天然醸造杉樽仕込み濃い口醬油、みやこの料理酒、自家製味噌、北海道産豚モツ、北海道産大根、北海道産寒玉キャベツ、家庭菜園無農薬人参、北海道産長ネギ、北海道札幌産小松菜、しめじ、北海道産木綿豆腐)

回鍋肉(北海道産豚こま切れ、家庭菜園無農薬玉ねぎ(札幌黄)、家庭菜園無農薬人参、北海道産寒玉キャベツ、オーサワの中華だし、自家製味噌、天然醸造杉樽仕込み濃口醤油、京都の料理酒、北海道産米粉、有機エクストラバージンオリーブオイル、有機白いりごま)

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回鍋肉
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頂いたキャベツを大量消費したくて回鍋肉を作りました!

 

 

中華には「オーサワの中華だし」を使うと美味しくなります☺

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12月13日(火)

豚しゃぶしゃぶ(北海道恵山昆布、北海道産豚ばら肉しゃぶしゃぶ用、北海道産豚肩ロースしゃぶしゃぶ用、北海道産豚ロースしゃぶしゃぶ用、もやし、水菜、北海道産長ネギ、えのき茸、しめじ)

豚しゃぶしゃぶのタレ(天然醸造杉樽仕込み濃い口醬油、春夏秋冬だしの素、千鳥酢、自家製ラー油

〆のラーメン(菊水札幌生ラーメン)

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しゃぶしゃぶ

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しゃぶしゃぶのお肉がお買い得だったので、本日はしゃぶしゃぶ😍

 

タレは、お好みで調合して頂きました♬

 

 

しゃぶしゃぶに入れて美味しく頂いた、自家製ラー油の作り方はこちらです💁‍♀️

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12月14日(水)

豚温玉丼(北海道長沼町産無農薬ゆきひかり二分付きごはん🍚、北海道産豚肩ロースしゃぶしゃぶ用肉、北海道産長ネギ、平飼い卵、自家製焼肉のタレ、有機白すりごま)

スープ(しゃぶしゃぶのダシ汁、天然醸造杉樽仕込み濃い口醬油、北海道産長ネギ)

サラダ(水菜、自家製発酵キャベツ、レッドパプリカ、イエローパプリカ、蒸し北海道産かぼちゃ、北海道産さくらどり無添加スモークチキン、平飼い卵の有精卵マヨネーズ)

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昨日のしゃぶしゃぶのお肉とダシ汁を活用したメニューです。

 

 

丼に焼肉に色々使える自家製焼き肉のタレの作り方はこちらです💁‍♀️

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12月15日(木)

親子丼(北海道長沼町産無農薬ゆきひかり玄米ごはん🍚、北海道産鶏もも肉、家庭菜園無農薬玉ねぎ(札幌黄)、北海道産長ネギ、平飼い卵、しゃぶしゃぶの残りつゆ、春夏秋冬だしの素、北海道産甜菜糖)

汁物(しゃぶしゃぶの残りつゆ、天然醸造杉樽仕込み濃い口醬油、北海道産長ネギ、北海道産木綿豆腐、えのき茸)

キャベツのひき肉炒め(北海道産寒玉キャベツ、北海道産豚挽き肉、オーサワの中華だし、自家製玉ねぎ麴、有機エクストラバージンオリーブオイル、有機白いりごま)

こんにゃくの白だし煮(国産こんにゃく、無添加白だし)

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親子丼
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しゃぶしゃぶのつゆを活用しております。

 

無添加の調味料やお出汁は無駄なく最後まで美味しく頂きます!

 

 

麺類や丼物に美味しい、無添加めんつゆ♬

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12月16日(金)

ごはん🍚(北海道長沼町産無農薬ゆきひかり玄米ごはん)

豆乳スープ(自家製ベーコン、白菜、家庭菜園無農薬玉ねぎ(札幌黄)、しめじ、有機豆乳、オーサワの野菜ブイヨン、自家製玉ねぎ麴、有機ブラックペッパー)

ささみソテー(北海道産さくらどりささみ自家製塩麴漬け、北海道産さくらどりささみ自家製玉ねぎ麴漬け、有機エクストラバージンオリーブオイルスプレー)

ノンフライヤー長芋フライ(北海道帯広産長芋、北海道産米粉、クレイジーソルト、有機ガーリックパウダー、有機エクストラバージンオリーブオイルスプレー)

白菜のコールスロー(白菜、家庭菜園無農薬人参、冷凍北海道十勝コーン、有機エクストラバージンオリーブオイル、千鳥酢、ヒマラヤピンク岩塩、有機メイプルシロップ、平飼い卵の有精卵マヨネーズ)

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ノンフライヤー長芋フライとささみソテー

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白菜と長芋を沢山頂いたので、沢山使えるメニューにしました✨

 

ノンフライヤーCOSORIで作った「長芋フライ」がサクサクで美味しくてハマりそうです🙋‍♀️

 

 

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感想(16件)

 

以上、わが家の1週間の晩ごはんでした🤗

 

何かの参考になりましたら幸いです🙏

 

 

 

 

本日のクラウド🐶

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わが家のクリスマスツリーと一緒に記念撮影📷

 

 

クラウド🐶は3歳の誕生日を迎えました💕

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怪我も病気もせず3歳を迎えられました👏

 

これからもクラウド🐶が健康で毎日幸せに生きていける様に、

 

クラウド🐶のごはん🍚とおやつ作りを毎日頑張りたいと思います🤗

 

 

最後までご覧いただきありがとうございました🙇‍♀️