【無添加朝ごはん】朝ごはん🍚何食べた？
無添加にこだわるわが家の1月15日〜1月21日の朝ごはん③ 🤗
前回の無添加朝ごはん🍚②はこちらです💁♀️
昨年2022年の朝ごはん🍚②はこちらです💁♀️
1月15日(日)
お餅（国産杵つき北海道黒豆餅）
ロースハムソテー（健康フーズ無添加ロースハム）
ピーマンソテー（家庭菜園無農薬ピーマン、ヒマラヤピンク岩塩、有機エクストラバージンオリーブオイル）
かぼちゃサラダ（北海道産かぼちゃ、有機豆乳、平飼い卵の有精卵マヨネーズ、クレイジーソルト、有機レーズン）
フルーツ（青森県産サンふじりんご、有田みかん）
夏に採れた家庭菜園野菜はカットして冷凍保存しています。
家庭菜園野菜を長期保存する為に昨年の夏にコストコで冷凍庫を購入したので、沢山のストックがあります♬
美味しい無添加マヨネーズ☺
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平飼い鶏の有精卵マヨネーズ 10894(290g)【spts4】【more30】[平飼い鶏の有精卵を使用 化学調味料不使用] 価格:463円 |
1月16日(月)
すき焼き〆うどん（1月15日晩ごはん🍚のすき焼きタレ、北海道産小麦のうどん、オーストラリア産牛肩ロース薄切り、長ネギ、しめじ、平飼い卵の黄身、有機白いりごま）
フルーツ（青森県産サンふじりんご）
昨晩のすき焼きの〆にうどんを用意していたのですが、息子はお腹いっぱいで食べれなかったので朝ごはん🍚にしました🤗
こだわって食べている「平飼い卵」についての記事です。
1月17日(火)
豆乳鍋〆雑煮（1月16日晩ごはんの豆乳鍋つゆ、長ネギ、豚ロース薄切り、ムソー有機杵つき玄米餅）
フルーツ（青森県産サンふじりんご）
2日連続鍋の残りつゆを活用!本日は玄米餅を入れてお雑煮にしてみました🙋♀️
1月18日(水)
チーズ入りかぼちゃ団子（蒸し北海道産かぼちゃ、北海道産無農薬片栗粉、シュレッドゴーダチーズ、グラスフェッドバター、有機エクストラバージンオリーブオイル）
牛肉ソテー（オーストラリア産牛肩ロース薄切り、有機エクストラバージンオリーブオイル、クレイジーソルト）
ブロッコリーの塩昆布和え（ブロッコリー、無添加塩昆布、ろく助塩、圧搾法1番絞りごま油、春夏秋冬だしの素、有機白いりごま）
フルーツ（青森県産サンふじりんご）
息子が大好きなチーズ入りかぼちゃかぼちゃ団子を久しぶりに作りました。
牛肉のソテーはすき焼きのお肉の余りです🙆♀️
おにぎりにはもちろん、野菜と和えても美味しい！
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価格:1,080円 |
1月19日(木)
焼肉のせごはん🍚（北海道長沼町産無農薬ゆきひかり玄米ごはん、オーストラリア産牛肩ロース薄切り、自家製焼肉のタレ、北海道産無農薬玉ねぎ、有機エクストラバージンオリーブオイル、有機白いりごま）
かきたま汁（イブシギンのしぜんだし、自家製味噌、平飼い卵、長ネギ）
フルーツ（有田みかん）
またまた先日のすき焼きの余った牛肉で焼肉のせごはん🍚にしました。
自家製で作っている焼肉のタレが本当に便利です！
生後5か月から使える無添加ダシ☺
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イブシギンのしぜんだし 粉末 60g オリッジ （無添加 食塩不使用 自然だし 赤ちゃん 離乳食に）【メール便送料無料】 価格:432円 |
1月20日(金)
ごはん🍚（北海道長沼町産無農薬ゆきひかり2分付きごはん🍚）
豚汁（1月19日の晩ごはん作）
フルーツ（青森県産サンふじりんご）
昨晩の晩ごはん🍚に作った豚汁は最低2日分作ります。
最近毎日の様に食べている青森県産のりんご🍎は、年末1箱頂きました🙏
1月21日(土)
玄米チャーハン（北海道長沼町産無農薬ゆきひかり玄米ごはん🍚、北海道産無農薬玉ねぎ、家庭菜園無農薬人参、長ネギ、自家製ベーコン、オーサワの中華だし、ヒマラヤピンク岩塩、有機ホワイトペッパー、有機エクストラバージンオリーブオイル）
目玉焼き（平飼い卵、有機エクストラバージンオリーブオイル、ヒマラヤピンク岩塩）
フルーツ(有田みかん）
冷や玄米ごはん🍚のチャーハンは1週間に1度は作っている気がします♬
わが家の定番ごはん🍚です☺
わが家の中華には欠かせない「無添加中華だし」
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以上、わが家の1週間の朝ごはん🍚③でした🤗
何かの参考になりましたら幸いです🙏
本日のクラウド🐶
昨日から北海道は大雪、大寒波⛄
わが家の庭です！雪がもりもり！
サラサラの雪なので、クラウド🐶が雪に飛び込んでも走りやすいようです🤗
最後までご覧頂きありがとうございました🙇♀️
