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【無添加朝ごはん】2023年2月26日~3月4日の朝ごはん🍚⑨/豚の角煮・豚の生姜焼き・玄米もち・寄せ鍋・オートミールフルーツボウル・海鮮ちらし🤗

【無添加朝ごはん】朝ごはん🍚何食べた?

 

わが家の2023年2月26日~3月4日までの1週間の朝ごはん🍚⑨🤗

 

 

前回の朝ごはん🍚⑧はこちらです💁‍♀️

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2022年2月26日~3月4日までの朝ごはん🍚⑨はこちらです💁‍♀️

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今週は私が体調不良になり💦半分以上、夫にごはん🍚作りをお願いしました。

 

いつもとは違う朝ごはん🍚の記録ですが、宜しければご覧ください🙏

 

 

2月26日(日) 豚の角煮

ごはん🍚(北海道厚真町産無農薬ゆきひかり玄米ごはん)

豚の角煮(2月24日晩ごはん作)

フルーツ(青森県産サンふじりんご)

味が染みすぎて真っ黒に見える大根!!お味はgoodです!

 

 

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2月27日(月) 豚の生姜焼き

ごはん🍚(北海道厚真町産無農薬ゆきひかり2分付き精米ごはん、有機白いりごま)

豚の生姜焼き(2月26日晩ごはん作)

サラダ(北海道産水耕栽培リーフレタス、北海道産寒玉キャベツ、平飼い卵の有精卵マヨネーズ、作り置きのかぼちゃサラダ)

前の日の晩ごはん🍚の豚の生姜焼きの味付けは、自家製焼肉のタレ+すりおろし生姜です。

 

 

何年もリピートして作っている自家製焼肉のタレの作り方はこちらにのせています💁‍♀️

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2月28日(火) 玄米もち ※夫が作った朝ごはん🍚

玄米もち(宮城県産有機杵つき玄米もち)

サラダ(北海道産水耕栽培リーフレタス、作り置き紫キャベツラぺ、作り置きかぼちゃサラダ、作り置きカプレーゼ、平飼い卵の有精卵マヨネーズ

フルーツ(青森県産サンふじりんご)

体調不良の私の為に夫が用意してくれた朝ごはん🍚

 

作り置きを沢山してよかった~

 

 

毎日使っている無添加マヨネーズ✨

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3月1日(水) 寄せ鍋 ※夫が作った朝ごはん🍚

寄せ鍋(2月28日晩ごはんに夫が作ってくれた晩ごはん🍚)

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夫が作ってくれた「寄せ鍋」には、大きな玄米餅入りきんちゃくが入っています!

 

 

 

3月2日(木) 寄せ鍋 ※夫が作った朝ごはん🍚

寄せ鍋(3月1日と同じ)

フルーツ(岩手県産無農薬はるかりんご)

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本日も、夫が作ってくれた寄せ鍋(玄米もち入りきんちゃく)でした🤗

 

だいぶ味が煮しまって美味しくなっています!

 

 

 

3月3日(金) オートミールフルーツボウル

オートミールフルーツボウル(有機オートミール、有機豆乳、オイコス無糖、栃木県産とちおとめ苺、岩手県産無農薬はるかりんご、山梨県産シャインマスカット、アーモンド、有機はちみつ)

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ようやく朝ごはん🍚作り再開!

 

有機豆乳で煮たオートミールとオイコス無糖メインの朝ごはん♬

 

 

コストコで購入できるおすすめの「オーガニック商品」の紹介はこちらです💁‍♀️

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3月4日(土) 海鮮ちらし

海鮮ちらし(コストコ購入品)

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昨日のひな祭りに夫がコストコで購入してきてくれた海鮮ちらしで朝ごはん🍚

 

サーモン、まぐろ、蒸し海老、ベビーホタテ、いくらの醤油漬け、錦糸卵がのったちらし寿司でした✨

 

 

 

 

以上、わが家の1週間の朝ごはん🍚⑨でした🤗

 

何かの参考になりましたら幸いです🙏

 

最後までご覧いただきありがとうございました🙇‍♀️